夏天很热，一进空调房，就会遇到头痛，这种神经性头痛怎么办？

A：首先遇冷遇寒诱发的头痛，可能并不是神经性头痛。如前所述，引起神经性头痛的病因很多，但情绪紧张、压力过大与疾病的关系更为密切。所以如果患者仅仅是因为夏天吹空调遇寒导致头痛，那么只要尽力避免寒冷这个诱因就可以了，如适当调高空调温度，或者进入空调房间前将头颈颜面部汗液擦干，避免正对空调出风口;如果呆的时间比较久，可以多添加点衣物或者薄毯以作防护。

倘若避免风寒后头痛依旧明显，可自制一些疏风散寒的中药茶饮，如川芎茶调饮，用川芎9克、白芷12克、荆芥9克、防风9克，加水200毫升，大火煮沸小火煎煮15分钟，代茶温饮。若上述方法均不能奏效，则应前往神经科专科门诊进行诊治。

哪些情况下容易出现神经性头痛？

A：曾经有学者对神经性头痛的病因进行过分析。首先高原地区的发病率要高于平原地区;再者神经性头痛的发作与气候的温度、湿度关系密切，在温度高的天气情况下容易发病，而非低温寒冷天气容易发病;同时与社会环境有关，工作节奏快、压力大、生活方式单调容易引起发病，尤其是脑力工作者，在工作劳累、用脑过度情况下病情会更加严重;此外与患者的生活习惯也有关，比较喜欢“宅”的人发病高于一般人，缺少运动的人发病率也高于普通人群，喜欢高脂饮食的人也易发生神经性头痛。从性别来看发病情况也不同，女性发病率明显高于男性，多因女性工作压力和生活琐事的压力较大，造成长期焦虑、紧张、抑郁或睡眠障碍，从而导致头痛的发生。……