公衍录

一年一度的高考即将到来，而高考备考的最后阶段，也是整个迎考过程中最为关键的一个阶段。为了帮助考生科学正确地应对高考，本文将主要为考生介绍如何走出备考的心理误区、考前如何安排学习生活、如何减压、如何在考场上发挥出自己的水平等。

一、走出备考的心理误区

高考备考的最后阶段，由于学习压力大，有些考生难免会产生以下的思想误区：

误区一：时间太紧迫，知识框架已定型了，现在学已经来不及了

俗话说：“临阵磨枪，不快也光。”不论离高考还有多近，只要你现在开始抓紧，就比不抓紧强，你就会离自己的梦想目标越近。实际上若把整个高中三年的学习比作長跑，临近高考，就相当于到了全力以赴冲刺的关键阶段，因此，考前一定要克服定型论。当然，时间的紧迫要求我们“好钢要用在刀刃上”，应该把有限的时间用在提高分数快的瘸腿科目或改错等见效快的地方。虽说一科提高几十分有些奢望，但是提高几分、十几分是绝对有可能的，不要小看这几分，高考之争，往往就在这几分，在录取分数线附近，更会出现“一分超越千人”的现象。

误区二：别人都在努力，自己却学不进去，真是太烦躁了

压力大、精疲力尽、学不进去是迎考冲刺阶段很多高三学生的特点。其最明显的特征是：晚自习时间本打算把白天没弄明白的地方搞清楚，没想到自己却直打瞌睡、头昏脑涨，进入不了学习状态。一想到别人正在拼命努力学习，自己却是这种状态，就更感到焦躁不安。……