北大是颗遥远的星：壹读君，人在下雨天为什么特别容易犯困，身为学生党早上根本起不了床啊！！！

壹读君：不管是小雨沙沙沙，还是大雨哗哗哗，每次看到屋外密布的阴云，或是被雨水打湿的窗棂，是不是都有一种想要瘫倒在葛优同款沙发的欲望？

下雨天犯困的原（jie）因（kou）有很多，壹读君虽然不能提供贴心的叫醒服务，但是在这里送上甩锅（推卸责任）的终极大法，希望能够对广大雨天睡不醒的朋友们有所裨益。

首先要学习语文课本里的各路诗人，抒发对大自然的“喜爱”之情：

1、雨声是个磨人的小妖精

雨声属于白噪声的一种，白噪声可以过滤和分散噪音，创造出面具效应，将能够吵醒处于轻度睡眠人群的环境中声音突变阻挡在外（没错，夜晚吵醒你的寝室同学此起彼伏的呼噜声和磨牙声就属于声音突变）。

简单来说，雨声可以为你创造一种“我的听觉里只有你没有他”的洗脑效果。白噪声也因此经常用来帮助人们放松、睡眠。所以哪怕你精神大好地起了床，只要能听到屋外久久不能断绝的雨声，不愁瞌睡虫不来找你。

2、低气压的锅

下雨天空气潮湿，气体环境中的大量水分子使整个环境密度变低，因而大气压变得比晴天时要低，这就意味着大气中的氧含量也要比晴天时低。当大脑能够获得的氧气不够多时，最先出现的生理表现就是困意和疲劳：哈欠连天，眼皮变沉，随后意识“飞出脑壳无处寻”的这种经历是不是很熟悉呢？

3、“蓝天在哪里，触电般不可思议，像一个奇迹”