咏春大师妙招强五脏
2017-07-05李仲文
恋爱婚姻家庭·养生版 2017年7期
李仲文
这些年,因《叶问》等功夫电影,咏春拳被世人所熟知。最近,第三届世界咏春拳大赛在广东佛山举行,叶问的儿子叶准现身。虽已92岁高龄,但他精神抖擞、中气十足。身为世界咏春联会主席的他,继承父业,至今仍到处教拳授徒,他说,“有一口气,点一盏灯”。
“会让我生气的人,我就不见”
与常人对“一代宗师”的想象相比,咏春对于叶问和儿子叶准而言,要现实得多。叶问当年为生计所迫,不得已才開馆教拳。直至父亲去世,38岁的叶准为继承父业才开始习武,并最终以咏春为生计。如今,叶准仍在香港教拳。
“我就是个普通的糟老头。”叶准这样评价自己,“只是身体没有很严重的疾病,行得食得,一个人世界各地到处走。”叶准坦言,自己也想过健康是怎样得来的,“不一定是功夫,从小就爱好很多运动,到中年的时候喜欢爬山,晚年开始教功夫”。叶准透露,自己不喝酒,但喜欢抽烟,烟头烧烟丝的那种;吃的方面,就是吃自己中意的,什么都吃,但不会过量,喜欢就多吃一点;为了看足球比赛,也常熬夜。
“饮食和运动对我来说,反倒并不那么重要。”叶准说,“最重要的是心情,如果说其他为45%,那心态就是55%。”直到最近这20年,叶准才真正做到不轻易生气,不被人激怒。“人是感情动物,现在我每去一个地方做一件事,首先考虑,会不会有人激怒我。使我生气的,我就不去;会让我生气的人,我不会去见。”叶准说。
唐诗宋词元曲最怡情
也许,比起咏春拳,叶准更爱的是唐诗宋词元曲。他说,在从事的所有工作里,最喜欢的还是戏曲。……
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