摘 要：随着经济的发展，教育的发展也逐渐进入人们的视野里，因此，教育行业也不断的适应着社会的发展相继进行了一些改革。现今阶段，教育领域开始了实施拓展训练的教学工作，实施拓展训练其中之一就是在高校的体育教学中开展的，拓展训练处于正在发展阶段，因此，今后高校体育教学的拓展训练工作还是有待进一步研究和深入推进的。

关键词：高校体育教学 拓展训练 思考

引言

随着社会不断进步与发展，现代化进程的发展也越来越明显。各个行业的发展使得社会对于受教育的年轻一代们的要求也就变得更高。事实上，除了接受教育的學生们在今后面临就业的高要求以外，对于自己人生的一个成长历程而言，像拓展训练这样的活动是需要的，通过拓展训练，高校的学生们在一定程度上会锻炼自己的各个方面的能力，也能从中更好的认识自己。因此，越来越多的高校开始在体育教学中开展实施拓展训练，这是一件对于学生的健康成长和快速发展很有意义的事情。但是，拓展训练在现今阶段仍处于刚起步发展的状态，因此，一味盲目的实施拓展训练也是不行的，为了今后在高校体育教学中更好的发展实施拓展训练，结合实际情况，理性的思考和对待拓展训练也是很有必要的事情。

一、拓展训练的说明

1.拓展训练的介绍

现在越来越多的高校已经开始了体育教学中的拓展训练。拓展训练原本就是经由二战后，针对英国的拓展训练的学习和引进才开始发展的。拓展训练本质上是一种户外活动，也是一种体验式的学习过程[1]。在拓展训练当中，负责拓展训练的老师或者负责人只是一个引导人员的作用，只是负责提供拓展训练的内容主题要求和要到达的目的以及在训练过程中相关注意事项说明，并适当进行指导。其它的都是需要参与的学生自己去思考，在参与过程中遇到问题时，通过自己的判断做出相应的决定和行动。

正在发展的拓展训练中，项目比较多，比如高校学生们的军训，从一些方面来说，高校学生的军训有着和拓展训练一样的性质和目的，因此也可以说是属于拓展训练的一个分支。但是军训与拓展训练相比较的话，区别是军训有着更严格的纪律规则。拓展训练多以一些在户外进行的类似集体游戏的形式来开始一个特定主题的活动。拓展训练过程中有体验环节、分享环节、交流环节、整合环节、应用环节五大环节，通过这五个环节的相互配合来进行拓展训练，就能让参与的人员无论是交流沟通能力的提升，还是心态的调整等都会产生积极的效应[2]。

2.拓展训练的作用

拓展训练都是团体进行的，因此，参与成员的团队精神和凝聚力就能有很大程度上的提升。其次，在拓展训练进行过程中，成员彼此之间需要沟通交流，也能培养参与者的交流能力和积极乐观的态度；培养参与者的自信心，让参与者更好的认识自己，了解自己的极限；在面对问题时，对于问题的解决方法的思考和采取的行动，也能让参与者个人的思考问题的方式和面对问题的态度有一些改变作用。因此，拓展训练也不仅仅只是普通的训练，同时，还是一种针对参与者的心理和人格的考验式训练。

二、拓展训练在高校体育教学中的实施

1.高校体育教学中拓展训练的发展现状

对一个省份的高校教师和学生进行体育教学的拓展训练看法进行调查，通过对数据的分析，有近百分之九十的师生对体育教学中实施拓展训练是了解并抱有积极态度的，只是会有少数人对高校体育教学的拓展训练持有不太积极的态度。

传统的体育教学与现代的拓展训练相结合，可能或多或少会产生一些影响。在拓展训练进行的火热的同时，高校的体育教学的拓展训练似乎并不是发展的很好。从目前高校的体育教学中实施拓展训练的情况来看，这两者并没有很好的结合应用。

由于传统的教学观念和模式，在体育教学中，教师在学生的学习当中是一个主导作用的存在，而高校体育教学拓展训练是以学生为主导的，因此，教师难以改变从主导者到引导者的转变，大多数情况下，教师依旧是教学的中心。

在高校体育教学的实施过程中，需要一些先进的体育教学器材和设备，但是大多数高校的拓展训练的器材和设备甚至是场地都不能得到正常需要的满足。这不仅不能让高校学生积极参与，也让体育教学的拓展训练不能发挥更好的作用价值。因此，体育教学的拓展训练也难以得到更深层次的发展。

其次，高校师生对于在体育教学中实施拓展训练的认识不够，因此，高校教师不能充分重视拓展训练的开展，学生也对体育的拓展训练不产生兴趣。事实上，在进入高校之前，学生们几乎把精力都放在了各种学业考试上面，而且，大对数学生们对于体育教学本身也没有太大的兴趣，而一直以来的体育教学的方式方法也是固定不变的，这就导致拓展训练在体育教学中的开展并没有太理想的效果和反响。由此，在体育教学中实施拓展训练，就需要高校教师的重视，培养学生的兴趣和积极性。

高校体育课的拓展训练，要吸引高校学生的注意力，培养他们对拓展训练的兴趣是首先需要做的事情。在我国也有一些高校在体育教学领域成功开展拓展训练的例子。比如厦门大学，厦门大学除了与大部分高校的体育课一样有传统的体育教学项目，如各种球类、游泳等项目，还开展了拓展训练课程、野外求生课程、海岛生存课程等[3]。因为学校对体育教学拓展训练开展的重视，积极的宣传，学生们对这些新加的拓展训练课程也抱有很大兴趣，参与报名的学生也很多。

结语

高校体育教学中实施拓展训练紧跟社会进步发展的步伐，对即将踏入社会的学子们进行身心健康的培养训练。对于没有经受过大风大浪的高校学生们而言，这是一个逐渐成长，锻炼自己心理承受压力，慢慢自我认识的一个很有必要的过程。相信在今后，高校体育教学领域的拓展训练会有更进一步的创新发展。

参考文献

[1]金平.高校拓展训练式体育课教学模式的探索实践[J]. 湖南科技学院学报. 2005（06）

[2]黄海.拓展训练——高校体育课教学发展新方向[J]. 体育科技. 2004（01）

[3]张金国.在高校体育教学中开设拓展训练课程的研究[J]. 武汉体育学院学报. 2006（10）

作者简介

王继军，学历：本科，职称：助教，性别女，出生年月：1970年10月，名族：汉，籍贯：河北清河县人，研究方向：体育教学。