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冬病夏治,轻松呼吸

2017-06-22石克华

家庭用药 2017年6期
关键词:温阳脏腑穴位

石克华

冬病夏治是中医的一种特色疗法,早在《黄帝内经》中即阐述了冬病夏治“天人相应”“春夏养阳”的理论思想。“冬病”是指在冬季容易发作或加重的疾病,最常见的就是呼吸系统的一些慢性咳喘疾病,其发病原因多与寒凉有关。“夏治”就是趁这些疾病在夏季病情缓解之时给予治疗,主要是采用以中药穴位敷贴为主的中医综合疗法,以预防或减少这些疾病的发作或加重。该疗法简便易行,疗效确切。

冬病夏治的主要方法

冬病夏治的适应证包括慢阻肺(即老慢支、肺气肿)、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复感冒、慢性咳嗽等肺系疾病,属于虚寒、痰湿体质者。

敷贴药物的药性多芳香走窜,由表入里,循经络达脏腑,调节气血阴阳,发挥“皮肤隔而毛窍通,不见脏腑恰直达脏腑”的作用。

穴位敷贴 因穴位敷贴主要是在夏季三伏时令,气候炎热之时进行治疗,所以又叫“三伏贴”。穴位敷贴疗法主要选用白芥子、白芷、细辛、黄芩、甘遂等具有温阳散寒渗透作用的药物,将其磨成粉末,用姜汁调制成药饼,贴敷于人体特定的穴位,如天突、肺俞、大杼、膏肓等穴,通过透皮吸收方式,使药物有效成分进入人体,发挥治疗作用,也可配合微波照射或电离子导入增强其作用。

穴位注射 主要是采用具有温阳补肾、纳气定喘作用的中药针剂等,注射于具有调节机体免疫功能作用的穴位,如足三里穴位,通过针刺、药液对穴位的渗透刺激作用与药物治疗的双重作用,起到扶正固本、防病治病的作用。尤其是对哮喘、慢阻肺患者,可有效改善肺肾气虚、肾阳不足的体质状态。

内服中药 运用中医辨证论治理论,根据患者不同的体质状况,予以益肺健脾,温阳补肾等扶正固本为主治疗,改善患者体质状态。

冬病夏治的注意事项

1.避免寒凉,空调温度适宜 因为进入温度过低的空调房间后,皮肤会因遇冷而毛孔收缩,影响药物的渗入,因此冬病夏治期间,室内空调温度不要太低,敷贴后要用温水洗澡,避免寒凉。

2.少食寒凉饮食,饮食以营养清淡为主 寒凉饮食如冷饮、冰镇水果等,一方面可伤及脾胃的阳气,使本已阳虚的体质更加虚弱;另一方面,冷食可使沉积在体内的寒气凝滞,不易向外发散,影响治疗效果。

3.生活规律,睡眠充足 养成良好的生活规律,每晚保持7~8小时的睡眠可使全身肌肉放松,神经紧张得到调整。

4.情绪乐观 中医认为夏属火,与心相应,夏季易心火旺盛,心情烦躁,心神不宁,因此一定要注意放松心情,通过转移注意力、听音乐等方式有意识地调节情志,保持乐观的情绪。

5.适度锻炼,增强体质 适度的锻炼可鼓舞体内阳气生发,有利于滞留体内的阴寒之气散发,同时也可增强体质,提高机体的抗病能力。慢阻肺患者要注意呼吸功能的锻炼(如腹式呼吸、缩唇呼氣)。

6.治疗原发疾病 冬病夏治是防治疾病的一种手段,不可忽视原有治疗疾病的药物,应继续使用。

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