黄兆伟

“烧心”是很多人都有过的一种体验，有些人会把这个症状当做“心脏不好”的表现，然而烧心“烧”的真是心吗？今天我们就来说说“烧心”这个常见的症状，以及如何缓解烧心。

烧心是如何发生的？

人的食管下段与胃连接的部位有一段3-5厘米长的高压带，医学上称为“食管下端括约肌”。它平时形成一个高压带，可以有效防止胃内容物反流入食管，当进食吞咽时，食管下括约肌压力降低，食物得以进入胃内。但受到一些因素的影响，在没有吞咽的时候，食管下括约肌压力也会发生时间或长或短的下降，这时，胃内容物就会发生反流而进入食管。酸性的胃内容物进入食管后，食管会进行自发收缩，将一部分胃内容物排回胃里，剩下的则依靠唾液的中和作用以及食管黏膜屏障的保护作用使其不对黏膜产生损伤。

如果上述这个保护机制不能完全发挥作用，反流物就会刺激相对脆弱的食管黏膜的神经末梢，表现为剑突下或胸骨后的烧灼刺痛感或不适，这就是所谓的“烧心”。所以“烧心”烧的不是心，而是由于胃酸反流，食管受到刺激的表现。

烧心是病吗？

一般来说，健康人也会发生生理性的胃食管反流，这种情况问题不大，休息过后可以自行好转。但如果长期出现，反复发作，则考虑病理情况多见，需要引起足够的重视。一般来说，容易导致烧心的疾病有以下几种。

1.胃食管反流病

以烧心为主要表现的疾病中，最常见的是胃食管反流病。它包括三种情况：有的患者在胃镜下可以看到食管黏膜充血、糜烂、溃疡，这种情况称为糜烂性食管炎；……