邢台市二十冶综合学校小学二分校 岳晓东 马悦然

多功能运动环

邢台市二十冶综合学校小学二分校 岳晓东 马悦然

一、设计背景

我们中小学生活泼好动，体育课是最受我们欢迎的课之一。体育活动内容丰富，生动活泼，能把广大同学引导到健康有益的活动中去，从而抵制社会上不良风气对我们的侵蚀和影响。而且我们正处在长身体的时期，通过体育活动，不仅可以锻炼我们的体力，还可以开发智力，提高文化素质，促进个性发展，培养优良品德，陶冶美的情操。为了能让体育活动变得更有趣，更便于开展，我们自己动脑动手设计出了一种多功能运动环。

二、制作方法

首先，准备一块木质五合板，将它制成外径为230mm，内径为170mm的圆环；然后，把一根长约230mm的细竹棍，利用万能胶将其固定在木质圆环中心处；最后，将细竹棍粘好固定后，在细竹棍中心处（即木质圆环的圆心处）做记号，并在此点捆绳子。至此一个多功能运动环就制作完成了（见图1所示）。

图1 多功能运动环境面图

三、用途

1.可用作锻炼腿部肌肉，增强我们身体的协调性。针对当前中小学体育课程中提倡的“课课练”内容，增强同学们体质，提高身体素质和运动能力。将多个多功能运动环用绳子连接起来（见图2所示），根椐同学们的身高和身体素质情况，调节两环之间的距离，进行腿部力量和身体协调性练习。

图2 腿部力量、协调练习示意图

2.可用作体育活动课中的定点定位。为解决小学体育活动课低年级同学排队难的问题，使队列队形达到横成排、纵成列，整齐划一的效果，体育教师往往要反复训练，多节课巩固。……