孟慧娴

孩子在正常睡眠时安静舒坦、头部微汗、呼吸均匀而无声，如果突然出现打鼾、面红等症状的时候，很可能是生病的前兆。曾有调查显示，有打鼾习惯的儿童中有超过60%的半夜会咳嗽，而且患气喘的也达到40%左右；而有86%的气喘儿童，半夜睡觉既打鼾又咳嗽——因而证明了打鼾、气喘与半夜咳嗽的关联性。

除了睡觉打鼾可能为气喘前兆外，还有以下几种情况需要注意：睡前烦躁、磨人，入睡后容易惊醒而且全身干涩、面红，脉搏超过了正常数，这常预示着发烧即将来临；入睡后撩衣蹬被，并拌有两颧及口唇发红，口渴或手足心发热等症状，中医认为是阴虚肺热所致；入睡后面朝下，屁股高拾，并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等病状，中医认为是“心经热则伏卧”。这常常是小儿患各种急性热病后，余热未净所致；入睡后翻来覆去，反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等癥状，这是胃有宿食的缘故，应及时消食导滞。

随着年龄的增长，孩子的睡眠逐渐接近成人的规律，但是一些家长却发现，孩子入睡非常困难，常常出现惊梦、夜啼等现象。夜惊和梦游可能是神经症的一种表现，也可以是癫痫的一种症状，需要作脑电图检查以作鉴别。