文 周应炳

百岁老人谢友生的长寿经

文 周应炳

去年深秋的一天，我陪同领导到崇仁县许坊乡长沙坑村百岁老人谢友生家颁发健康老人荣誉证书和纪念章。来到老人家中，看到老人步履稳健、耳聪目明、精神矍铄，我心想，这哪里像个百岁老人啊！

谢友生和他的小儿子谢木良招呼我们坐下，在接过荣誉证书和纪念章后接受了我的采访。谢木良说：“我父亲是本县许坊乡长沙坑村人，出生于1917年12月。父亲与我母亲结婚后，生育了我们兄弟姐妹四人，我是老三。我家世代务农，家境贫寒。父亲自小未上过学，年轻时跟舅父（我舅公）学中医，刻苦努力，略有所成。之后，父亲又为我们这个家含辛茹苦、饱经风霜。待我们兄弟姐妹长大，家境改善了，可父母又都年老了。我母亲83岁去世，那时父亲已87岁，经受了老年失伴的沉重打击。现在，我们一大家子共有62口人，五代同堂。”谢木良还介绍了老人一些日常生活情况。谢友生也讲述了自己一生的坎坷经历。从他们的讲述中，我归纳了谢友生健康长寿的几点原因，权且当作他的长寿经吧。

一生勤劳身体好。出身于农民家庭的谢友生，从小热爱劳动，在父亲的言传身教下，犁、耕、耙、锄等种种农田耕作技艺样样精通。他不到18岁就成为家中的一个强劳力。在农村农业合作化的年代里，他不怕苦、不怕累，事事出全力、一心为集体的精神感动了公社领导与社员，多次被评选为县、乡劳模。他六七十岁时还像青壮年人那样，农活忙个不停；……