公民焦虑症

公民焦虑症，是指心理焦虑成为一种公民普遍心态的现象。随着社会竞争加剧，在许多人看来，身边往往危机四伏，让人感到不安。快乐减少，焦虑骤增，外因源于社会正处在变革时期，竞争加剧，生活压力加重，人际关系复杂，人们为下崗失业而焦虑；为找不到称心工作而焦虑；为挣不到丰盈收入养家而焦虑；为子女考不上名牌大学而焦虑；为家庭摩擦、上下级关系不和谐而焦虑……专家说，这是一种“公民焦虑症”。

变革时期的“公民焦虑症”既是个人心理病症，也是建设和谐社会的不稳定因素，不止关乎个人与家庭，更是一种社会问题。

脑 雾

你出现过这样的情况吗？突然忘了很熟悉的餐厅的名字，明明刻意记住的数字却一下子想不起来……可过了没多久，这些名字、数字就像自动显示在脑海里一样，全想起来了。概括这些现象，就叫“脑雾”，就像是大脑里笼罩着一层朦胧的迷雾，原本熟悉清晰的事情变得模糊起来，一时间怎么想都想不起来。

导致这种现象出现的原因多半还是跟现代人的生活习惯有关，如喝酒、熬夜、过度使用手机、电脑，甚至服用毒品。“这些情况都会影响到人的颈椎、大脑，导致大脑缺血、缺氧。”