孙永娟

青春期，是目前很多家长无法躲避的事情。青春期很多孩子出现了网瘾、厌学、早恋、叛逆等状况，让家长措手不及。青春期很多孩子的叛逆表现，是孩子正常的探索过程；而有些孩子表现严重则属于心理期待的脱落期，这与幼儿时期与父母的相处方式关系极大。

无论如何，家长总要做点什么？无论您是咨询专业人士，还是在网上搜索，都会给您一堆答案。答案的根源肯定是要父母改变。我们改变的同时，也可以带着孩子读读这两本书。

《最熟悉的陌生人》是从最根本的处激发孩子探索自己。

青春期的孩子正在处于了解自己的过程，他们想知道自己是谁，自己的感觉，自己为何会这样。我们一直不了解自己，作者認为是因为人们一直建构了一个脱离适应性潜意识的、似是而非的自我叙事。如果关注一下我们正在做什么以及他人对自己做出的评价，会更好。

本书中有一章节是“开发潜能和改变自我”，其中有这样一段故事：

作家玛西亚·缪勒一直对自己很不满意，后来，她通过模仿自己创作的小说中的女主角彻底改变了自我。她说：“她比我高、苗条，还比我勇敢。她四处游历，不顾安危；不管是谁，有问题就问。而大家都知道：即使是在恰当时机，只要一拨电话，我就会变得异常紧张。最后，我虽然没能长得更高，但是我成功瘦身，也变得更加勇敢和自信。在我以后的小说创作中，我更愿意积极探索未知的世界，不管安全与否；也敢于发问，不管对象是谁。最终，我宣告了自己的独立！

积极的面对自己的退缩与胆怯，这是勇气，也是发现自己、改变自己重要的一步。青春期的孩子需要这样深层的指引，他们比任何时候都迫切的想知道自己，认识自己，认知世界。给孩子这样的一本书，静静地阅读中，相信这是孩子一场内心发现之旅。发现自己，这是建立自己的基点。

《学会自己长大》提供很多解决青春期问题的方法。

这本书中涉及到了，青春期成长的中不可避免的几类问题：自我问题、学习问题、情绪问题、行为问题、人际关系问题、情感问题和目标生涯规划问题。是为青少年量身打造的青春自助手册。

书中提供了很多方法，但是关键是要做出来。比如我们知道很多很好的道理或者古圣先贤的主张，但是我们从来没有去身体力行。所以这个道理也仅仅是假知道而已，与不知道一样。关键在于每天的执行。

《最熟悉的陌生人》给孩子提供了道路和方向上的指引，《学会自己长大》给孩子提供了方法上的指导。两本书相辅相成，但愿能让孩子们从此建立真正的自己。

精彩试读：

试问，世间还有什么能比心底之事重要、难破解？有些人很幸运，他们清楚地知道自己内心的渴望，但他们又很不幸，不知如何实现它。例如，莎士比亚（Shakespeare）戏剧《李尔王》（King Lear）中，一些人因一时失足而做出错误的行为，导致他们与内心的愿望渐行渐远。由于这些人骄傲自大、固执己见或缺乏自我洞察，所以他们的愿望自然不会实现。 虽然未实现愿望，但这些人至少知道他们想要什么，比如，期待孩子的忠诚、情人的拥抱或者内心的平静。而比较悲惨的命运就是，你根本不知道自己内心的渴望是什么。想想马塞尔（Marcel），即法国小说家普鲁斯特（Proust）的作品《追忆似水年华》（Remembrance of Things Past）中的主人公，他认为自己已经不爱阿尔，贝蒂娜（Albertine）了，所以他千方百计地想要离开她，直到某天管家冲进来告诉他，阿尔贝蒂娜已经弃他而去，听到这话的那一瞬间，马塞尔才意识到，自己仍深爱着阿尔贝蒂娜：“‘阿尔贝蒂娜小姐已经离开，这句话犹如一把利刃插入我的心脏，撕心裂肺般疼痛，我一刻都不能忍受这种痛苦。所以，我自认为对我无所谓的东西，其实是我生命中的惟一。我们对自己是多么无知啊！” 马塞尔不能了解自己的真实感觉，这一点也不稀奇。

—《最熟悉的陌生人：自我认知和潜能发现之旅》 〔美〕提摩西·威尔逊著 段鑫星等译

走出“上瘾”的六条魔法。

网络、游戏说白了都是你的寄托物，这些都是你无力面对问题时用来逃避的“蜗牛壳”，逃避解决不了任何问题。为了解决这类问题，我给你分享几个方向、几点建议。

魔法一：做事竭尽全力，不要把“我已经尽力”、“我已经努力”作为借口。在我的讲座和讲课中，我一直在分享一个观念：不要把努力、尽力作为借口，你要竭尽全力！请看下面的故事。

在美国西雅图的一所著名教堂里，有一位德高望重的牧师—戴尔·泰勒。有一天，他给学生们讲了下面的故事：

有一年冬天，猎人带着猎狗去打猎。猎人一枪击中了一只兔子的后腿，受伤的兔子拼命地逃生，猎狗在后面穷追不舍。可是追了一阵子，兔子跑得越来越远，猎狗知道实在追不上了，只好悻悻地回到猎人身边。猎人气急败坏地说：“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到。”猎狗听了很不服气地辩解道：“我已经尽力而为了呀！”

兔子带着枪伤成功逃生回家后，兄弟们都围过来惊讶地问它：“那只猎狗很凶呀，你又带了伤，是怎么甩掉它的呢？”兔子说：“它是尽力而为，我是竭尽全力呀！它没追上我，最多挨一顿骂，而我若不竭尽全力地跑，可就没命了呀！”

泰勒牧师讲完故事之后，又向全班郑重其事地承诺：谁要是能背出《圣经·马太福音》中第五章到第七章的全部内容，他就邀请谁去西雅图的“太空针”高塔餐厅参加免费聚餐会。《圣经·马太福音》中第五章到第七章的全部内容有几万字，而且不押韵，很多人都浅尝辄止，望而却步了。

几天后，班上一个11岁的男孩，胸有成竹地站在泰勒牧师的面前，从头到尾按要求背了下来，竟然一字不落，没出一点差错。到了最后，简直成了声情并茂地朗诵。泰勒牧师比别人更清楚，就是在成年的信徒中，能背诵这些篇幅的人也是非常罕见的，何况是一个孩子。泰勒牧师在赞叹男孩那惊人记忆力的同时，不禁好奇地问：“你如何能背下这么长的文字呢？”

男孩不假思索地回答：“我竭尽全力。”16年后，那个男孩成了世界著名软件公司的老板。他就是比尔·盖茨。

—《学会自己长大：关于学业、情感、青春与梦想》 和云峰著