喝茶宜浓不宜淡吗?
2017-05-20
饮食科学 2017年5期
很多人认为,喝浓茶和咖啡才能提神。但其實,咖啡和浓茶只能带来一时的兴奋,但不能驶车时使你清醒地观察路面、做出正确的反应,而且短暂的兴奋之后反而会带来持续的抑制状态。要醒脑助神,不妨喝些清淡的绿茶或花草茶。endprint
2017-05-20
很多人认为,喝浓茶和咖啡才能提神。但其實,咖啡和浓茶只能带来一时的兴奋,但不能驶车时使你清醒地观察路面、做出正确的反应,而且短暂的兴奋之后反而会带来持续的抑制状态。要醒脑助神,不妨喝些清淡的绿茶或花草茶。endprint