陈辉+韩文青

广州医科大学第一附属医院中医科副主任中医师王峰提醒，治疗过敏性鼻炎除了远离过敏原、规范使用鼻喷剂外，更为重要的是要通过运动、汤药调理、生活作息等改变肺阴不足、肾阳虚损的体质，这样才能从根本上降低过敏性鼻炎发作的频率和减轻发作时的症状。

肾阳虚病人占五成

——改变体质才是王道！

过敏性鼻炎患者中，大部分为肺阴不足兼有肾阳虚损的体质，通俗地说就是“上热下寒”。具体表现为“上热”——易口干舌燥、咽喉肿痛，稍一温补就会鼻干，甚至鼻出血，但这其实是虚火，并不能一味清热解毒；“下寒”——面色苍白、畏寒肢冷、浮肿、精神萎靡、反应迟钝；腰酸腿软、阴部清冷、小便清长等。

过敏性鼻炎和肾虚有什么关系？王峰解释，过敏性鼻炎之所以打喷嚏不断是因肾气虚弱，卫气不能固护肌表，抵抗外邪的能力下降所致。许多人年轻时不过敏，年纪大了开始过敏；身体好时不过敏，体质下降了开始过敏，就是这个原因。

过敏性鼻炎的治疗，除抗过敏外，更为重要的是要改变体质。过敏是人体对侵入的病邪作出的反应，抗过敏就是抑制人体的反应，使人体不出现过敏导致的症状，并没有提高人体的抵抗能力。通过调理改变体质，肾气充盛，卫气从源头上得到补充，能够保护肌表，外邪不能侵入人体，才能减少过敏的发生。

春季里来喷嚏连连？

——风邪、寒邪正当道

春季是过敏性鼻炎的高发季节，中医认为与春季人易感风邪和寒邪有关。……