■ 严 堃

在家晚自习vs在校晚自习

■ 严 堃

对中学生而言，在家上晚自习还是在学校上晚自习，是个重要的选择。

上初中时，我家离学校大概十分钟的路程，在家上晚自习和在学校上晚自习这两种方式，我都尝试过。因为初二刚开学的时候，班主任说晚自习的学习环境很重要，让我尝试一下，看哪一种更适合我。一开始，我在学校上晚自习，觉得上课下课有时间约束，可以让我在固定的时间静下心来学习，加上身边的同学都很认真，老师也在旁边监督，效率肯定很高。而且，在教室里学习，遇到不会的题目，下课马上能跟同学、老师讨论。

可是过了一段时间，我觉得在学校上晚自习太不自在了。一整天都在教室坐着，容易累，来回的路上也浪费时间。我自认为有足够的自制力，在家自习的时间更多，效率更高，于是我选择了在家上晚自习。后来的两年，我都是在家上晚自习（这样还有一个好处，就是培养你假期在家学习的好习惯）。

后来，当我考上北京大学后，在宿舍自习还是在图书馆自习的问题再一次困扰我。因为中学的时候习惯了在家自习，我还是觉得自己更适合在宿舍自习。可是在宿舍自习会忍不住和舍友攀谈，真的非常没有效率。无数次惨痛的经历告诉我，寄宿阶段还是多去图书馆比较好，在宿舍要全身心地投入学习非常难。不要给自己偷懒的机会，要走出宿舍，去图书馆。晚自习的环境选择非常重要，从上面的分析可以看出，不管在哪儿上晚自习，都各有利弊，但我更倾向于中学阶段去教室上晚自习。

上晚自习，有两个点非常重要：第一，安静的学习环境；第二，自制力。问自己两个问题：

1.家里是否能够保证有安静的学习环境？

2.自己是否有足够的自制力去学习？

如果两个问题的答案都是“是”，那在家学习也许比较适合你。否则，还是去教室自习吧，因为你更容易被集体的学习氛围感染，投入学习。

（摘自《我不懂孤独，我只是全力以赴》北京联合出版公司 图/千图网）