李智

初中阶段是对学生进行素质教育、促进学生人格健康发展的重要阶段，同时也是学生心理健康发展极易出现偏差的关键时期。因为年龄和认知水平的限制，初中生的心理发展尚且处于不成熟的阶段，容易生出叛逆心理，所以初中教育应该注重对学生素质的培养。初中体育作为教学的重要部分，旨在锻炼学生的体魄，培养学生的素质，促进学生的发展。本论文就初心体育教学中如何锻炼学生的心理素质展开了探讨。

近年来，初中生的心理发展问题受到了广泛的关注，而初中阶段又是培养学生心理素质的重要阶段。所以在初中体育中，我们不仅仅是要通过教学来锻炼学生强健的体魄，还要将心理素质教育纳入教学目标中，加大对学生心理活动的关注，通过体育教学活动的影响，采用科学合理的教学方式来锻炼学生的心理素质，促进学生身心全面发展。

1 进行鼓励式教学，增强学生的自信心

受传统教育的影响，学校往往将更多的时间投入到文化教育中，而忽视了体育教学。长此以往，学生陷入了一种恶性循環：缺乏充分的锻炼导致了身体素质下降，而自身运动能力不强又使得学生不愿意参加到体育活动中，对体育活动缺乏信心。这种错误的认知观念，导致了初中体育学习效率的下降。所以初中体育老师应该要重视提高学生的自信心，鼓励学生积极参与到体育活动中去[1]。首先，老师要更根据学生的体能差异，有针对性地为学生安排体能训练任务。……