唐静

摘要：通过心理教师团体成员一起制作团体箱庭以及讨论和分享的过程，增强个体社会适应能力，促进个人成长，增进相互间了解和理解，改善人际关系。

关键词：团体箱庭辅导；个人成长

这是心理教师团体所进行的一次团体箱庭辅导过程。本过程是在笔者的见证下进行的，为了加深心理教师对箱庭疗法的体验，促进个体的心理成长，并从中学会理解、感受他人心理，提高与他人进行有效交往的能力。在整个团体箱庭辅导过程中，笔者深深地为他们合作的箱庭作品和进行的讨论所感动。

一、团体成员构成

该团体共有五位制作者，均为硕士研究生毕业，其中四名女教师（Z、X、W和H）和一名男教师（B）。Z是一位新婚不久、任教三年的女教师；X任教五年，是一位哺乳期妈妈；W是刚入职的年轻女教师；H任教十年，是两个孩子的妈妈，儿子刚上小学，女儿出生不久；B是一位任教两年的青年男教师，未婚。

二、团体箱庭制作过程

以下团体箱庭制作的过程，是根据团体箱庭成员在现场操作和表现所做的真实记录。

本团体箱庭辅导过程由五名成员一起完成。在团体明确了团体箱庭疗法过程所必须遵守的规则之后，见证人主持抽签，确定了箱庭制作的顺序：Z、B、X、W和H。

大家在轻轻地抚了抚沙之后就开始制作。Z是第一个，她看了看沙箱里的沙是平的，就直接走到玩具架前去选择玩具，然后在沙箱的左上角平稳地摆上一座独栋别墅。接着，B在沙箱的右下角用手扒开沙，露出一个蓝色的海域来。X在沙箱中部偏左上方摆了一张彩色的床。W在沙箱左侧摆了一簇带有果实的果木树。H选了一个带紫色针织帽的正在拉小提琴的小男孩，摆在别墅与果木树之间。

第二轮开始后，Z拿了一个蓝色的羽毛球放在拉提琴的小男孩旁边。B拿了八仙过海的玩具放在沙箱右下角自己开辟的海域里。X拿了一个光着身子的小婴儿趴放在自己上一轮摆好的床上。W在床与别墅之间摆了一个穿着蓝色上衣、黄色长裙的女人，面朝自己上一轮摆放的苹果树。H站在玩具架前来回走动，犹豫不决，最后拿了一簇红花摆在了沙箱的右上角。

第三轮时，Z拿了一个木房子，犹豫了一下后又放回玩具架，然后选了一个小亭子放在沙箱右上角那簇红花的下面。接下来，B在亭子左边的沙子上直接摆放了一个桥。X拿了一个黄色的海星放在B制作的海域的左上角。W这一轮没有拿任何玩具，她在B摆好的桥下面扒了一个蓝色的坑，制作了一个水域。H拿了假山石摆放在沙箱的最上部偏右的位置。

第四轮一开始，Z快速地拿了一个淡黄色的鱼放在桥下的水域里。B拿了一个全身穿着蓝色服装、弯着腰、背着手的男人放在沙箱中部，面朝自己制作的海域站立着。X选了一株绿叶小树摆放在沙箱最上面，假山的旁边。W挑选了几粒彩色的小石子放在海域里，海星的下面。H在沙箱的左下区域平稳地摆放了一个白色的钢琴。

第五轮时，Z选了一对红衣新人男女，放在自己先前摆的小亭子旁边。B在挑选玩具时看来看去，犹豫不决，最后选了戴头盔的光头强造型的玩具，放在床角的旁边，面向床上的婴儿。X拿了一个穿黄衣服的侧卧娃娃放在床边，躺着并面朝婴儿和光头强，好像在看护着婴儿。W选了一个穿红衣服坐着的小孩摆在沙箱的右中部，面朝那对新人。H拿了一艘军舰状的船，摆放在海边。

最后一轮，Z在亭子和新人旁边摆上一棵椰子树。B在自己之前摆的男人背后放上一個大白兔，面朝婴儿和床。X立刻在床头位置摆上一棵伞形树。W在桥下的河边放了一个黄色的警示牌。H在沙箱的左下角摆放一对并排坐在扶手椅上的老年夫妻，面向所有场景。

作品制作完成后，Z为作品命名为《休闲之旅》，B命名为《无忧无虑》，X的是《守护》，W的为《惬意生活》，H命名为《遇见爱》。经过讨论，最后在H的提议下，大家一致同意将作品命名为《向往》，代表每一位团体成员对各自美好生活以及与他人和谐相处的向往。

三、团体箱庭讨论与分析

五位制作者在团体箱庭作品中都有清晰明确的自我像，而且他们的自我像都与现实紧密联系，反映了他们现在的生活状态和对未来的期待。Z新婚不久，她的自我像就是一对新人中的新娘。B 的自我像是中间背着手的男人，与自己目前的生活状况比较吻合。X的自我像是看护婴儿的侧卧娃娃，代表自己为人母的心情和现状。W的则是红衣小孩，表现自己处于无忧无虑、对一切充满好奇的生活状态。H的自我像是老年夫妻中的老太太，她渴望自己晚年能过上悠闲的生活。

本团体每位成员都有很强的自我意识，年龄和生活状况不同，异质性比较高，开始制作时他们各自为政，在沙箱中寻找自己的领地摆放玩具。第一轮摆放玩具，大家都在呈现自己当前的生活状态和想要的状态，各人摆自己的，互不影响和打扰，也没有任何连接和呼应。第二轮开始后，Z拿了羽毛球放在拉提琴的小男孩旁边，她想拿羽毛球给小男孩玩，似乎开始对H进行了呼应。在讨论中H自述这个小男孩代表他的儿子，她的儿子目前正在学习各种乐器。他还打算让他学钢琴，所以她在第四轮时还摆了一架钢琴。第三轮时，Z在沙箱右上角放了一个小亭子，她在头脑中规划把沙箱的左半部作为生活区，右半部作为休闲区。B在亭子左边摆放了一个桥，桥能起到联系、沟通的作用，也是他在走向别人或想与别人靠近的表现。B外观上高大魁梧，很少与人交流，能做到这一点也算是一个明显的改变和进步。X拿了海星放在B制作的海域里，也是她迈出与别人联结和配合的第一步。W在B摆的桥下面扒出水域，很明显是在帮助完善B的制作。在这一轮，大家的互动和联结明显增多。但是后面出现了一些误会和心理冲突。最后一轮时，B摆了一个大白兔在他的自我像男人身边，但是和男人的朝向不同，这个大白兔是朝向婴儿和床的，摆放之后，给X造成心里极其不舒服的感觉，因为X第二轮时在床上放了一个趴着的小婴儿，代表着自己的孩子。当B把大白兔摆放正好朝向婴儿的时候，X感到了一种危险，让她很担忧，很没有安全感。通过见证人的提问，B解释了为什么要摆放大白兔，为什么要摆放这个朝向。原因是B曾经养过一个大白兔，而且感情很深，回来大白兔死了，所以他把大白兔摆成了和自我像完全不同的方向，代表着大白兔已离自己而去，但是没有想到对其他人的影响，摆放时根本没有考虑到正朝着别人的婴儿，给别人带来不安全、不舒服的感觉和心理困扰。通过分享和交流，得到了X的理解，消除了误会，心理冲突也消失了。通过见证人的提问和引导，B还解释说他第三轮摆的背对大家、只面向大海的男人是自己的自我像，其实是自己内心的真实呈现，现实生活中自己比较以自我为中心，不关注他人，追求自由，对生活中的他人他事不太关心。通过箱庭制作和讨论发现，自己需要改变才能和大家保持和谐，要多考虑别人的感受。

W第三轮在B摆的桥下扒开一片小小的水域，但是仅仅只占桥下一小片面积，是阻塞的，没有连接，也不流动。经过见证人的引导和大家的讨论交流，分享结束后成员们决定对箱庭作品稍作调整，大家一起动手把桥下的小片水域扒开成一条水道与右下的海域相通，并且对另一端也进行拓展延伸。看到调整后的作品，大家一致表示作品看起来更和谐了，协调性更强了，彼此间有了更多的联结，能量也流动起来了。

通过这次箱庭制作互动，呈现出每位成员的人际关系模式及个体行为模式，通过讨论交流，大家观察、分析和了解了自己的心理行为反应和他人的心理行为反应，从中体悟和认识到自己平时不被意识的潜意识，得到了自我成长。同时，也增进了相互间的了解和理解，改善了人际关系，增强了社会适应能力，促进人格成长。

作为见证人的我在大家制作的过程中看到了老师们心理能量和自我的呈现；在分享讨论环节，感受到大家对彼此的尊重、理解、接纳和包容，欣赏大家的开放、坦诚以及极高的自我觉察和认知能力。同时，通过这次团体箱庭辅导，我在对于每个人的情绪处理、状态关注及控场的能力等方面都得到了锻炼和提高。

参考文献

[1]张日昇.箱庭疗法[M].北京：人民教育出版社，2006.

[2]高岚，申荷永.沙盘游戏疗法[M].北京：中国人民大学出版社，2012.