何君林+姚洪双

2016年7月12日，笔者一行来到了四川省成都市双流区胜利镇云华社区9组，探访116岁老人朱郑氏，我们首先看到的是掩映在竹林中的农家小院，扑面而来的幽静、安宁与详和气息，让人倍感舒心愉悦，恍惚进入世外桃源。

生于1900年的朱郑氏，虽然在一个多世纪里饱经风霜，但老人却没有给人萎顿之感，反而精神抖擞、耳聪目明、鹤发童颜、满面红光，见人还乐呵呵的。在这个安静的竹林小院里，她守着百年回忆，看尽日出日落，幸福地生活着。

活着就要不停的动

常言道“生命在于运动”，但看看我们身边的人，总是出门就开车，进门坐沙发，一天下来很少动弹，结果肥胖加各种病症便纷纷冒了出来。当我们面对朱郑氏老人的时候，那麻利的动作和抖擞的精气神，不仅让人难以相信，也让我们脸红。

84岁的二儿子朱维成讲，虽然他母亲年世已高，但背不驼、气不喘，一年到头难得吃药，去医院体检，其生理指标比一些中年人都好。从他记事起，母亲好像每天都在忙里忙外，始终没有停止过劳动，年轻时还被公社评为“养猪能手”。到了110岁前后，母亲还坚持每天割猪草、打扫院坝、择菜烧火等简单的活，时不时地会拿上抹布这里抹抹、那里擦擦，就是闲不住，喜欢做事。

老人还喜欢在院坝里自己慢慢转圈，或者在屋旁的竹林转圈，她有时边走还边抬抬头、甩甩手，像是自创了一些健身动作。老人还经常跟后辈们讲：好身体是练出来的，能劳动就要干活，干不动活了也要动动身子骨，一定不要偷懒，否则就是自己害自己。……