我是班上的尖子生，班主任給我安排了一个任务，负责辅导某个成绩差的同学。但那个同学不但不领情，还存心气我，故意躲着我不跟我在一起学习。结果害我没法完成老师交给的任务，老师批评了我，我真的好委屈。

（小飞马）

这件事原本就是老师没安排好，怎么能批评你呢？同学之间互帮互学是没错，但也要双方都愿意才行。从那位同学对这个安排的抵触心理来看，显然老师的安排已经伤害了那位同学；而现在对你的批评又伤害了你。整件事从头至尾老师都没处理好。别委屈啦，你只要知道，老师也不是完人，也有做得不合适的时候就OK了。

我的同桌有个毛病，天天对我指手画脚，要我照她说的做，好像我是她的仆人。我觉得她很自私，所以忍不住就常跟她吵架。怎么办？

（冷 眸）

你同桌有得“公主病”的倾向哦，你得帮她预防。其实这很简单：对她的指派，你要掌握主动权，那就是做不做、怎么做由你决定。如果是她力所能及的事，直接回她一个“请自己动手”；如果你正忙着自己的事没空帮她，而她的事并不那么紧急，就回她一个“请稍等会儿”；除非她真的需要帮忙，那也必须你跟她两人合力来解决问题。

我这人有个习惯，就是考试的时候每道题做完了都要复查一遍，总担心做错，有时就做得很慢。您能告诉我怎样克服这种心理吗？

（柒 言）

给自己定个规矩，不做完所有题目不许复查，然后在考试时集中精力做题目，争取一次做对。这样可以培养自己认真做题的习惯，以提高正确率，坚决不把时间浪费在不停地复核上面。

我好想去参加学校举行的演讲比赛，但又没有自信，担心表现不好丢人。怎么办啊？

（蓝色蔷薇）

其实那些在场上所谓的表现不好，很大一部分的原因就是想得太多。只要你准备充分，当你站在演讲台上时，只考虑你要表现的东西，把自己平时训练的内容展现出来，你的表现就不会不好。可你一旦思想活动过多，担心这担心那，反而会影响比赛的发挥。

我也不知道自己怎么了，老师越是要求我这样，我偏要那样，结果引起老师的火气。而老师越恼火，就越会批评我，这样我又更反感老师。我很痛苦。

（胡阿鲁）

这回小笛姐姐要替你的老师叫屈了，你想啊，如果班上有十位像你这样的同学，老师非崩溃了不可。话说回来，你这样的情况可能是因为处于逆反期，内心并非要跟老师作对，只要你认识到这一点，就能淡定下来，体谅老师，尽量少惹老师生气了。

我平时学习成绩一般，会有很多学习上的问题想问老师，但是又害怕主动跟老师讲话，担心同学说我拍老师马屁，所以只能把我的学习问题埋在心里。怎么办？

（我的小星）

既然这样，你不妨在心里权衡一下：你问了老师，同学可能会说你“拍马屁”，但你解决了学习上的问题；你没有问老师，没人说你什么，但你的学习问题一直在那里没法儿解决，以致影响了后面的学习……想一想，你的选择是什么？