养肺让皮肤更细腻
2017-04-22青黛科技古驰生物
现代妇女 2017年2期
青黛科技古驰生物
“肺主身之皮毛。”肺之精气具有润泽皮毛,固护肌表的作用。肺养好了,自然面色红润、皮肤细腻、光彩照人;反之,肺不好则会让皮肤粗糙、毛孔大、头发焦黄、面容憔悴,缺乏青春的靓丽。
身体驱除毒素的路径主要有3个渠道——发汗、小便、大便。肺主皮毛,调节汗液排泄,能使毒素从汗而出。肺與大肠相表里,能让毒素从大便而出。由此可见,肺脏在排毒养颜中的特殊重要意义。
青黛科技21年来致力于身体亚健康调理,对于清理肺毒有独特的调理方法,推荐几个润肺的妙招:
1.深呼吸:到空气新鲜的地方,做做运动,做做深呼吸。
2.早上喝洗肺颗粒:洗肺、洗废,追寻皮肤原生态。青黛科技24年来在健康产业发挥着自己的力量,以中国传统医学为基本理论,旨在“调理”“协调”“平衡”“调整”“梳理”“查漏补缺”身体各类亚健康问题。取药食同源地道药材,依靠GMP标准(先进的品质管理、分析技术、机械设备),不断钻研,将更具健康价值的产品推向社会。洗肺颗粒采用药食同源的金银花、玳玳花、决明子、绿茶等,依靠GMP标准制成,起到润肺生津、养阴清燥功效,健康人也可常食,以强身健体,预防疾病。
3.及时补充水分:干燥的空气更容易带走水分,造成肺黏膜和呼吸道的损伤。
4.多做扩胸运动:伸开双臂,尽量扩张胸部,用腹部带动来呼吸。
5.常捶背:端坐,腰背自然直立,双目微闭,两手握成空拳,捶脊背中央及两侧,各捶30次。捶背时,从下向上,再从上到下,先捶脊背中央,再捶左右两侧。
6.戒烟。
7.笑能宣肺。