张馨予

三天的拓展训练营，让小作者由一开始的好奇、好玩儿的心理，到最后獲得心灵的成长，要发奋自强，究竟小作者都经历了怎样的历程，我们一起来看看。

坐在回程的车上，看着路两旁挺拔的白杨树，由远处的闭合到近处为我们徐徐打开，随着轻风左右摇摆，好像它们约定好的一样，夹道欢迎我们胜利而归。

躺在舒适的座椅上，闭目回想三天来的拓展训练，我和我的同学们成长了太多太多。

第一天的课程，短暂的军训过后，是我们的民俗文化课，有剪纸、插花、石磨。我选择了插花艺术，以前我不懂，觉得插花不就是随心所欲的插吗？还有什么讲究吗？

然而，插花课上，我知道了插花要有骨架花、填充花、焦点花等等。比如，在我的“滴水之恩”作品里，就用美人蕉做骨架花，用一朵玫瑰做焦点花，用星星草做填充花，这个作品有艺术性、观赏性，受到了老师的表扬。

同学们在体验了剪纸、石磨等民俗课后，也剪出了“丰收”、“农家乐”、“母爱”等为主题的剪纸，我们还吃到了同学们从石磨上磨出的面粉，特别特别地香。我们对民俗文化产生了浓厚的兴趣，学习民俗文化既提高了我们的动手能力，又拓展了我们的课外知识。

第二天的活动中，最令我难忘的是集体挑战2800圈动力圈。要求我们全体八年级的学生，围成圈坐下，由内到外，由小到大，围成四个大圈，每一圈同学集体手握一条直径大约5厘米的绳子，这条绳子拿起来很重，但是教官要求我们每个人都要把它举起来，还要左右的摇。……