祝杨　占玲玲

【摘 要】本研究以翻转课堂引入高校体育教学为研究对象，针对我国普通高校体育公共课教学中存在的典型问题，探讨了翻转课堂引入体育教学的核心价值，并按照运动项目技术结构特点，构建出具有普适性的高校体育公共课的“三段七环节”翻转教学模型，期望通过实践，为高校体育教学改革提供新思路。

【关键词】翻转课堂；高校；应用

“Flip” Class in Ordinary High School Sports Teaching the Application of the Research

ZHU Yang1 ZHAN Ling-ling2

（Wuchang Shouyi University basic educational department P.E，Wuhan Hubei 430064，China）

【Abstract】This study based on the analysis of domestic and foreign existing reverse teaching model on the basis of the advantages and disadvantages，aiming at the typical problems existing in the ordinary university sports teaching，discusses the flip the core value of the introduction of classroom teaching，and according to the structure characteristics of sports technology construct has the universality of sports teaching turn“three sections of seven links”teaching model， expect through practice，provide new ideas for PE teaching reform in colleges and universities.

【Key words】Flipped classroom；Colleges；Apply

2011 年頒布的《教育信息化十年发展规划（2011-2020）》指出，要促进信息技术与教育的深度融合，并在此基础上来优化教育教学模式，推动教育教学改革。翻转课堂作为信息化社会产生的新型教学模式，为推进我国教学改革提供了新的思路和方法，其他学科的多个研究成果均已证明，翻转课堂能够带来比传统的面对面授课更好的教学效果[1]。和其他学科相比，体育教学就是在运动实践中运动经验的传承，重视实践的特点与翻转课堂模式的宗旨相符。然而，翻转课堂在高校体育公共课教学领域的研究比较少见，且研究主要集中于某个体育教学翻转课堂教学流程设计，重点在于技术层面，缺乏对翻转课堂与体育教学契合之处的深层次探索。

本研究通过对翻转课堂的概念、相关理论基础进行梳理与总结，旨在理清信息技术环境下翻转课堂教学模式的核心内涵、特点，并结合体育课的教学特点建构“三段七环节”的高校体育公共课翻转课堂教学模式。基于“三段七环节”翻转课堂模式，设计翻转课堂教学活动，在实验班开展翻转课堂教学实验，对照班开展传统课堂教学实验。根据教学设计方案对目标研究进行实证研究，将效果明显的教学设计方案进行总结推广。助力以学习者为中心的教学新模式探究，深化“翻转课堂”高校体育公共课教学的本土实践。

1 研究方法与内容

1.1 研究方法

1.1.1 文献资料法：调查开展之前，通过中国知网（CNKI）数据库、万方数据库、国家图书馆等资源，大量查阅关于翻转谏堂的起源、内涵及其实践研究的文献，梳理并总结国内外相关研究综述，形成本论文的研究基础和研究方向。

1.1.2 问卷调查法：在开展翻转课堂教学实践之前，对学生的初始态度开展问卷调查，论证翻转课堂教学实践的态度基础，依据态度调查结果，结合教育实验前测结果，设置实验班和对照班。在研究后期，结合1对1访谈法，对实验班学生开展调查，调查学生对翻转课堂教学模式的评估与态度，为模式的修正提供参考。

1.1.3 对比实验法：在开展实验之前，对多个班级进行测验（前测），依据测验结果，结合态度问卷调查结果，设置教育实验班和对照班，开展等组对照实验。在实验班中，基于翻转课堂理论模式设计并开展教学实验，在对照班中，采用传统班级授课制教学模式设计并开展教学，最终对实验班与对照班进行后测，依据后测结果，对翻转课堂教学模式应用的有效性进行检验，对实验进行严格的控制，记录实验过程中的相关数据，为翻转课堂的研究提供真实的资料。

1）实验设计

在具体的教学研究中，进行了多个班级的对比教学实验，进行实验的对象是武昌首义学院大二瑜伽班的学生。根据本研究的设计，将从大二年级选项课瑜伽的10个班级中，随机抽取两个班作为实验班，进行新型的翻转课堂教学模式；再随机选取两个班作为对照班，仍采取传统教学模式进行授课，四个班的实验对象共120名。采用对实验对象进行实验前和实验后测试来进行本实验。2015 年9月—2015年 12 月，共12周的教学实验。每个班每周1次课，每节课85分钟。在实验中，实验对象统一进行前期测试，然后根据前期的测试情况，在测试情况一致的班级中随机抽取两个班级为实验班，两个班级为对照班。实验班采取翻转课堂教学，对照班采取传统教学。实验班都由班长设一个本班的微信群，将测试对象加入群组，以便实验班学生在微信群中观看翻转课堂《瑜伽》教学相关视频、图文资料等。

2）实验步骤

实验前测：实验前对实验组和对照组两组的学生进行基本情况与指标的差异性检验，测试内容包括学生理论知识、身体素质、运动技能、测试人员为本班任课教师。为减少实验误差，测试数据采用现场回收的方式。

对比教学实验：实验针对高校《瑜伽》教学的特点，应用翻转课堂教学设计的教学流程。 教学内容为瑜伽基本套路的教学。实验班采取翻转课堂教学，对照班采取传统教学。

实验后测：实验后分别对实验班和对照班学生进行理论知识和技术水平以及对翻转课堂的评级与态度进行测评和问卷调查。

3）实验教学流程

课前阶段——重视知识的传递：教师需要进行的工作有：分析教材与学情，确定教学目标、重难点；搜集文字和视频资料，制作出本教学实验所用视频资料；将学习资料上传至学生班级微信群，完成资料共享；接收并整理学生学习问题反馈。学生需要在课前进行的学习内容有：下载视频资料进行自主学习，完成体育练习；积极参与班级微信群交流；整理学习收获，反馈学习问题。

课中阶段——重视知识的内化：教师根据学生的学习问题进行讲解——课堂小组互助合作学习——学习评价——师生交流学习成果。

课后阶段——重视知识的巩固和拓展：教师需要整理本节课教学，进一步完善教学设计。学生们则需要总结已经学到的知识和技能，完成巩固练习，并根据自己兴趣网上查阅更多资料。

1.1.4 专家访谈法：针對有关问题，对有关教育专家进行访谈，以便全面地了解情况，提出解决问题的办法。

1.1.5 数理统计法：利用常规统计方法，使用Microsoft Exce12003软件对相关数据进行必要的统计与计算，运用SPSS 17.0软件对所获得的数据进行数理统计处理与分析。

1.2 研究内容

本研究以翻转课堂教学模式为主要研究对象。本研究根据大学体育教学的特点、行为心理学原理，条件反射的训练心理学，运用文献资料法，调查研究法、问卷法、对比实验法，专家访谈法，数理统计法结合高校体育公共课教学特点，建构“三段七环节”的高校体育公共课翻转课堂教学模式，并应用于教学对比实践。通过本研究的具体教学实验，探索这种新型的教学模式是否能够真正适用于我国的普通高校体育公共课教学。

1）用微信公共平台搭建基于移动学习的高校体育翻转课堂的实施平台。

2）构建基于微信公众平台的高校体育翻转课堂模式理论体系。

3）翻转课堂教学模式在普通高校体育公共课教学中的实验研究，应用到具体的高等体育瑜伽课程中，进行对比教学实验，发现在模式应用过程中存在的问题和实施效果进行研究分析。

4）根据对比实验结果，翻转课堂应用于高校体育教学的前景和存在的问题进行探究。

2 结果与分析

2.1 体育理论知识的掌握情况

在实验后测理论知识测验环节中，通过理论道题考察了学生对瑜伽理论中四个部分掌握情况：基本动作相关技术概念；科学锻炼原则； 素质训练内容；瑜伽对改善身体的效果和运动处方，测试分别在教学后实验班和对照班进行了，并对测试成绩进行统计学检验，结果表明： 实验班与对照班学生对运动知识掌握情况具有显著性差异，实验班对理论知识掌握程度明显高于对照班。虽然要求学生学习的知识很多，但由于学生都是在网上学习，所以并未过多占用课上锻炼时间，学生依然能够保证每节课进行85分钟的锻炼。

2.2 动作技术水平掌握情况

在为期12周的试验中每周上1次体育课，每次课85分钟，上课内容为瑜伽规定套路动作，在教学实验后，分别在实验班和对照班对每种单个动作中身体各部位的完成情况以及完整套路动作进行两次量化评定，并对测试数据进行统计学检验，结果表明：对数据进行p检验发现，教学实验后实验班12个基本步法种技术动作水平与对照班有明显差异，技术动作水平有了显著性提高，整体技术动作水平差异性不显著。此外，运用质的研究方法，进行1对1访谈和问卷调查，结果表明：学生经常在观看视频的过程中就已经模仿完成了一些技术动作测试，这加深了学生对动作的理解；由于学生课下已经完成了基本技术的学习，使课上有充分的时间进行练习和交流，提高了教学效果，活跃了课堂气氛。

2.3 学生对翻转课堂的态度与评价

运用质的研究方法，通过访谈了解学生对翻转课堂的感受，对评价翻转课堂的效果具有重要意义，在教学对比实验还剩两周的时候，研究者在实验班级中随机抽取了15名学生，进行了1 对1访谈，时间控制在每人10-20分钟，访谈选取问题内容集中在学生每次课前准备和课程实施过程中出现的各类问题，并设置了30个问题，进行满意度调查。结果表明：学生普遍认为翻转课堂是一种让人兴奋和有吸引力的教学模式；学生喜欢翻转课堂，认为翻转课堂的亮点在于新颖的教学模式，优质的在线视频，突出以学生为中心的教学地位和班级中良好的互动。

3 结论与建议

3.1 翻转课堂教学模式应用于高校体育教学是可行的

在培养学生的技术动作理论知识、主动参与、技术掌握能力表现出了显著的效果作用。学生对于这种模式的喜爱程度和移动学习的随时随地的特性也得到了一定程度的体现。由于只是进行了短期教学实践和受到传统教学模式的影响，该模式在促进学生对完整综合性动作的深入掌握方面没有凸显出优势。学生对翻转堂和移动学习相结合的教学模式报以积极的态度。

3.2 翻转课堂教学模式适用的体育运动项目分析

由于以学生“先学后教”为思想基础视频教学的内容应简单易学，突出教学的重点、难点为主。适用于翻转课堂教学模式的体育项目，应有明确单项技术分类，并需要综合运用单项技术的体育运动项目，例如足球、篮球、排球、健美操、武术、跆拳道等。翻转课堂模式对瑜伽综合性练习效果帮助较小，对单个技术的掌握效果明显。

3.3 高校体育公共课教学应用翻转课堂模式的条件

教学对像必须具备自学态度与能力，交流平台应该选择老师和学生普遍应用的易于操作，功能性强的交流平台，例如微信、qq。由于该模式以学生先学为主，学习效果不一，因此教学要重新设置教学内容和进度；教学评价应该串联课前课中课后每一个环节学生的教学反馈。在实践教学过程中，教学进度安排较难，适合具有一定学习经验以及自学能力的小班教学，根据教师提供的教学视频进行自主学习，学习效果各有不同，加重了教师在课堂实践练习中的辅导任务。

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[责任编辑：田吉捷]