李晓艳

【摘要】面对现在中学生心理问题日益增多，其心理健康教育是日益引起我们高度重视的一个课题。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。因此，在学校开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。

【关键词】必要性 形式

【中图分类号】G635 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）09-0215-02

2016年4月第一次接触团体心理辅导课，不仅吸引了我的眼球，也黏住了我的内心。我不禁想到了我正在教的学生。他们正处于身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对各种竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题，这些与他们的生活学习却息息相关。

中学生存在的主要心理问题有以下几个方面：

1.学习压力大，抗挫力差。在高手如林的高中，学习竞争十分激烈，考试前学生心情十分紧张，总担心考试会失败，受到老师、父母的责备，同学的冷眼，产生高焦虑，而一旦真的考试失败，就立即灰心丧气，情绪十分低落。家长老师也有“要常敲打才能成才”的做法，导致学生对自己的能力产生怀疑。

2.自我意识强，人际关系不协调。现阶段能考上高中校的学生，往往是初中埋头苦学的同学，这些同学自我中心意识强，人际交往能力弱，学生常产生焦虑不安，急切需要同伴的互助，但却因各种心理如成绩的起伏或者因嫉妒等而与同学搞僵了关系。……