崔元慧

（吉林师范大学博达学院，吉林 四平 136000）

自卑心理与追求优越的关系研究

崔元慧

（吉林师范大学博达学院，吉林 四平 136000）

“人类所有的行为都是出于自卑感以及对自卑感的克服和超越。”人人都有对优越感的追求，且这种优越感具有唯一性。追求优越是个体行为的根本动力，而自卑与补偿是个体追求优越的动力源泉，因此自卑心理与追求优越有着紧密的联系。通常积极地自卑带来追求真实的优越感的心理补偿；而消极的自卑则带来追求虚假的优越感的自卑情结。

自卑心理；自卑情结；心理补偿；追求优越

人们普遍认为自卑是一种心理疾病，会想办法消除这种不健康心理，自卑的人是失败者，甚至有学者说自卑是大学生的肿瘤，而只有自信的人才会成功。然而，我们所见到的成功者，甚至会去主动寻找自卑感，参与自己不擅长的领域，寻找比自己更优秀的人做朋友。自卑分为两种，一种是觉得自己技不如人做不好事，就什么都不做；另外一种是因为自己不够优秀，就会更加努力的去做好。我们把前者称为消极的自卑，后者称为积极的自卑。本文在阿德勒个体心理学的基础上阐述两种自卑心理与追求优越感的关系。

1 积极的自卑与消极的自卑

1.1 自卑心理

阿德勒认为自卑是每个人都有的一种情绪状态。林崇德认为，自卑感是个体因体验到自己的缺点、无能或低劣而产生的不如别人的消极心态。[1]黄希庭定义的自卑感是个体遭遇挫折，无法达成目标时的无力感、无助感以及对自己的消极心态。……