过完暑假，不少同学的心都玩“野”了，结果，在新学期无法进入正常的学习状态。根据以往的经验来看，大部分同学在开学的头几天到一周内，甚至是半个月，不能按时起床的情况很多，上课时也总是哈欠连天，有的干脆趴在桌子上呼呼大睡；还有些同学情绪易波动，同时还伴有腹痛、头痛、头晕等症状，这就是典型的“开学综合症”，又名“开学焦虑症”。下面由山东省寿光市圣城街道第一中学的学生所提出的几个问题，你的身上是否也存在呢？

学生甲：开学后，我就是一名初中生了，不知道为什么一想到开学就很害怕，心情真的是差到极点了，也许是因为心情不好吧，我还时常对父母发脾气，每天晚上躺在床上只会自己掉眼泪，希望老师告诉我该怎么做，才可以不害怕上学。

老师：俗话说得好：“好的开端是成功的一半”。万事开头难，相信大多数学生在这个学期都遇到了相同的问题：面对学习环境的变化、课程压力的增加，无法快速适应。作为主角的孩子们，最担心的问题是能否以最快的速度在新的集体中找到自己的位置，接受这个位置，并以此为起点开始努力，以期快速进入学习状态。

其实，解决这个问题很简单。首先，你要做到的是学会主动学习。有一个教育专家曾打过这样一个比方：小学时，你们是孩子，老师抱着你们走；到了中学，你们就是少年，老师只能牵着你们走；将来上大学，你们就是青年了，那老师只能领着你们走。教育专家的话告诉我们：在学习的道路上，你要学会积极主动，不能时时等老师布置，处处等老师安排。……