赵利炳

近年来，女大学生在校园生活和社会生活中面临各类安全威胁的现象时有发生。湖州师范学院是一所拥有18000多人的综合性大学，有东、中、西三个校区，校园整体呈开放式管理。开设女子防身术课程，能够帮助女大学生锻炼身体、增强体质，同时提高她们处理突发事件的心理素质，掌握有效的防身手段。

一、女子防身术课程开展情况

湖州师范学院在校学生数达18000多人，按照本科生培养方案“体育与健康课”于大一、大二学年的1～4学期开设。女子防身术作为体育与健康选项课程之一，开课时间长达12年之久，累计上课人数达到5000余人次，最初每周开课10大节，20小节，但最近几年开课率逐年降低，整体的课程量也在减少，2015—2016学期每周开设4大节，8小节。同时受到大学生体质测试的影响，为了不影响体质检测，课堂上有一部分时间会进行基础素质练习。

1.師资情况

女子防身术课教师只有一名，该教师担任女子防身术这门课程教学已有12年之久，教学经验丰富。对于近三分之二是女生的总体人数来看，教师数量明显偏少，但好在学校体育与健康选项课项目较多，基本能满足女生的选课需要。女子防身术受体育与健康课程总体影响，基本处于根据教师数量开设教学课时，因此显现出只有学习过该课程的同学能够接受女子防身术培训，其他同学几乎不涉及。

通过调查得知，课程的教学场地在燕英体育馆（目前该场馆主要服务于上午的羽毛球专业课教学）， 并无专用教学场地，教学条件相对简陋。羽毛球场地质地较硬，不利于学生进行各种摔打技术的练习，在训练当中也很容易受伤。使用的防身器材只有体操垫，且年代久远，又破又脏。看出教学器材无法满足正常的教学。为避免在传授拳法、腿法、摔法等动作的时候可能会出现一定的安全隐患问题，教师只能采取徒手练习，或者情境模拟等内容进行讲授。

2.教学内容和教学方法

通过访谈任课教师得知，女子防身术课的教学内容以基本功和实战教学为主，教材主要借鉴北京体育大学出版的《女子防身术》。教师采用“三线四歩”的先进教学模式，以体质健康为主线，运动技能为明线，问题情境为暗线。通过提出问题，分析问题，解决问题，反思问题，让学生更好地掌握动作要领。同时结合自我评价，相互评价，教师评价的评价方法，使同学对动作技能有一个更全面的理解。

3.学生学习动机情况

调查表明，近一半学生学习女子防身术课的学习动机首选想防身，这说明她们具备提高防身的意识，具备学习自我保护技能的需要。三分之一的学生以“锻炼身体，提高自身身体素质”为目的而进行女子防身术的学习。少数同学是因为课程名称比较有趣，好玩而选择该课。

二、女子防身术课程的影响因素分析

1.女子防身术开课时间减少

湖州师范学院开设女子防身术课程之初，每学期18周课，每周10大节20小节的课时，后来受到各种因素影响，课程时间有所调整。到目前为止，每学期女子防身术课为16周，每周课时时间也降到4大节8小节。

2.师资力量缺乏

目前湖州师范学院女子防身术课教师只有一名，教师数量太少。教师数量缺少，直接导致开课数量不多，能够参加这门课程的女大学生也不多。且该教师9月初访学台湾，导致女子防身术陷入停课状态。且场地设施和器材的陈旧与匮乏，直接影响教学内容的开展，更容易对教学产生安全隐患。

3.学生对女子防身术的认知粗浅

通过调查未参加过女子防身术课学习的同学发现，她们对女子防身术技能的认可程度集中在散打、跆拳道、散打与跆拳道的结合、不同于散打与跆拳道这四项。散打的特点是技术组成全面，有拳法、腿法还有摔法，攻防兼备，擒拿讲究的是控制与反控制，跆拳道更侧重于腿法的快、狠和变化，两者优势互补的确可以组合成行之有效的防身技能。其实，女子防身术的动作，又区别于散打和跆拳道，我们的动作讲究一招制敌，干脆利索，在抓到坏人露出的破绽时，我们要果断出击，保护自己。

三、女子防身术课程的优化策略

1.提高认识，加大推广力度

恰逢湖州地区 “平安湖州”的建设与学校“君子之风”活动的开展，可结合政府政策进行“女子防身”讲座，使学生对女子防身术有一定了解。在具备这些条件的基础之上，加强女子防身术课程的推广，提升女大学生对女子防身术课的重视程度，从而推动该课程的发展。

2.优化教学手段方法和组织形式

针对女子防身术课学生的学习动机，结合课程的特点，在教学组织形式和教学方法上力求实现教学效果最优化。如：开展课内课外一体化教学，运用网络教学平台，同时要建立女子防身术社团，形成长效机制，弥补教学课时不足对教学学习效果的影响。

3.完善教学器材设备

在允许的范围内适当增加资金投入，建立专业的女子防身术教学场地，同时对教学器材进行补充，只有在硬件设施完善的前提下，才能更好地保障我们去扩大教学影响力，增加教学人数。同时，在教学过程中，也能够降低意外突发事件发生的概率，保障学生的人身安全。

参考文献

[1]沈琳.女子防身术训练对女大学生身心健康的实验研究[D].东北师范大学2013：8-12

[2]李建波.湖北省普通高校自卫防身术选项课开设现状与对策研究[D].武汉体育学院。2009：14-17

[3]李海词.河北省普通高校自卫防身术选项课开设现状与对策研究[D]河北师范大学2013：4-6

[4]刘辉.北京市海淀区部分高校开展女子防身术课程的可行性研究[D].北京体育大学2.18-21

[5]吴丹丹.江西省公立高校公共体育女子防身术课程开展的现状分析与对策研究[D]江西师范大学.2009.24-26