王国梁

去朋友家玩，我发现他的书房里挂了一幅书法作品：细水长流，岁月静好。我疑惑地问：“你写的这几个字有什么寓意呢？”朋友笑说：“这是我40岁生日时写的，是为自己人生的下半场定好的生活基调！”

生活基调是什么？朋友解释说，人到了40岁，忽然有种顿悟的感觉，翻过了中年的山头，人生进入下半场，生活基调应该是“细水长流，岁月静好”。让脚步从之前快节奏的奔忙中慢下来，学会品味生活的细节之美，活成岁月静好的样子。

年岁渐长，开始有了小家，就不要为名利疲于奔命了，曾经的岁月如果是惊涛拍岸，以后的岁月应该细水長流了。

静下心来生活才会发现，生存与生活的本质区别在于一个“活”字，生活就要活泼灵动、活色生香，而品味种种美好的滋味，必须以宁静、安然的姿态来面对生活。这种生活基调非常契合中年的状态。

生活有主调，但没有定式。要根据不同的年龄、不同的生活定制属于你自己的生活基调。年轻人要有活力和激情，中老年人要沉稳和智慧，各有不同，各自精彩。生活的基调无需模仿，也不必雷同，完全是“私人定制”，只要正气满满，适宜自己，并能带给自己舒适和愉快，就是最好的基调。

（周继红 摘自《广州日报》 ）