韭菜：不能壮阳

有人说，韭菜中的“锌元素”含量很高，可起到强化精子的作用，从而可以壮阳，但其实，韭菜当中锌的含量相当低。每100克韭菜的含锌量只有0.25毫克，比西兰花的含锌量都低很多。

有理论说，韭菜富含维生素C，可以起到壮阳的效果，但其实，维生素C起到的是抗氧化作用，跟壮阳扯不上什么关系。

还有人说，韭菜当中的“硫化物”也可以壮阳，硫化物的确使韭菜具有了一些特有的香味，但是和壮阳真挂不上钩。

（王思露/文，据《大众健康报》）