王奕军，赵 翔

（安徽工程大学 现代教育技术中心，安徽 芜湖 241000）

和谐校园视域下高校教师自我情绪管理探讨

王奕军，赵 翔

（安徽工程大学 现代教育技术中心，安徽 芜湖 241000）

随着我国高等教育改革的持续深入，高校教师所面临的工作、生活压力不断加大，同时也带来各种情绪上的困扰，对学校家庭甚至周围的社会环境都会产生很大的影响.如何有针对性地应对和处理教师的负面情绪具有十分重要的现实意义.本文通过分析不良情绪产生的原因，运用情绪管理的理论和方法，从个人和学校两方面提出对策和建议.在实际应用操作中，已经取得了一定的效果，有益于提高员工的工作积极性和生活幸福感，促进和谐校园的建设和学校各项工作的顺利进行.

情绪；困扰；管理机制；对策

1 和谐校园视域下高校教师情绪管理的必要性和可行性

随着我国高等教育改革和建设的速度不断加快，高校教师所面临的工作、生活压力也不断加大，不同程度地具有身心疲惫的状态，很容易出现抑郁、焦虑、恐惧、烦躁等情绪.这些不良情绪如果不能得到有效的疏导和处理，就会给教师和家庭及周围的社会环境很多负面的影响，也会给学校管理改革措施的实行造成很多障碍，不利于和谐校园建设目标的达成.我所在的地区高校里，都曾发生过教职工因为工作生活上自身无法摆脱的困境，造成情绪失控，进而发生暴力冲突甚至自杀等极端行为……