小蔡

相信每个人都会长痘痘，特别是青春期的少男少女。但是你知道吗？其实痘痘也不是乱长的。今天我们就来了解一下脸上长痘痘的原因，以及该如何应对处理。

1.痘痘位置：发际

对应脏腑：毛孔

原因：

①近期心理压力过大，疏解心情就可以了。

②頭发的油污堵塞了这里的毛孔，要注意清洁和保湿。

专家建议：

每天洁面时注意发际边缘的清洁。

2.痘痘位置：额头

对应脏腑：肝脏

原因：肝脏积累了过多毒素。

专家建议：

让肝脏按时工作。早睡早起，多喝水，晚10点按时上床睡觉。

3.痘痘位置：腮边

对应脏腑：肝脏

原因：这是肝脏失常发出的警告！熬夜必然气虚，刚开始还只是脾脏的问题，加重之后必定累积肾脏。

专家建议：促使肝胆排毒。不可劳累，不可饱饮饱食，适度增加睡眠时间。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。

4.痘痘位置：左脸颊

对应脏腑：肝

原因：说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。

专家建议：

①加强睡眠，改善睡眠质量，保持作息时间的规律性。

②给自己休息和释放压力的时间。

③多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物，用决明子泡茶喝效果也不错。

④减少应酬，尽量不要喝酒等伤肝的饮品。

5.痘痘位置：右脸颊

对应脏腑：肺

原因：右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊的痘痘。

专家建议：

①以润肺为主，加强肺的功能。

②不吸烟的同时远离二手烟。

③多做运动，增强肺循环，加强肺的功能。……