王丹

【摘 要】歌唱艺术活动与心理学有着密不可分的关系，歌者在从事歌唱活动的同时，始终伴随着一系列的心理活动。因此，在声乐教学过程中，作为歌唱艺术活动主体的人，不仅要具备完善的歌唱技能，同时还要具备良好的心理素质。

【关键词】声乐；表演教学；心理素质

中图分类号：G642 文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2017）04-0243-01

歌唱艺术又称为声乐艺术，是人类社会发展的产物，是直接以音乐和语言来舒畅地表达歌曲思想感情的艺术形式。而歌唱心理是脑的机能对客观现象的反应。歌唱艺术心理学是音乐心理学的分支学科，同时也是一门技巧性很强的学科。在歌唱的整个过程中，这些内在心理导向的艺术发挥，正是情的依托与抒发，两者既是统一具体的，又是紧密联系和不可分割的。

一、因材施教，培养学生的自信心

在声乐教学中，对学生的培养教师应做到因材施教，根据学生不同的心理状态采用相应的方法来培养良好的歌唱心理。这样不仅可以帮助学生克服演唱方面的心理障碍等问题，还可以培养良好的歌唱心理状态，引导他们向积极健康的方向发展，以此来帮助学生培养歌唱的乐趣和树立信心。为了有利于学生的学习并且提高教师的教学效率，从而达到理想的教学效果，首先要放松心情，这是保持信心的基础。在演唱时要有“破釜沉舟”的想法，在情绪上要积极兴奋，还要保持相对冷静的心理，满怀信心，不受外界任何的影响和干扰，完全投入到歌曲演唱当中。

歌曲中，最能抒发感情的地方也是最没底、最令人担忧，甚至恐惧慌乱的焦点，也就是歌曲中的高音区。所以，心理上的运用和调控是歌曲进行的基础，怎样调整好心态是一个很重要的问题。此时，只要进入到歌唱的角色之中，调节好气息，毫不犹豫地唱出来，恐惧感自然会消失。这样长此以往，唱高音时不仅不会害怕，还会有一定的把握。

二、培养学生对声乐学习和歌唱的兴趣

爱因斯坦曾说过：在学校里和生活中，兴趣是最好的老师。采用灵活多样的教学手段，引发学生的积极情绪和兴趣，让他们了解音乐的魅力。人的情绪和兴趣不够高涨、精神不愉快，就会力不从心，认知效果就不好，甚至产生心理障碍，这些都不利于学习兴趣的培养。可见，在教学之中，用美好的事物激发情绪，启发学生对音乐的兴趣，增强学生的感性体验，对培养学生的音乐综合素质和积极的情绪有着重要的作用。那么，在课堂上起到主要引导作用的音乐教师，应该始终以积极的情绪感染学生，激发和培养学生对音乐的兴趣。实践证明，兴趣是开发智力的催化剂，演唱好歌曲的重要因素之一就是兴趣。科研与教学是互相影响，相辅相成的，这就要求在音乐教学的过程中，首先教师应讲唱结合，激发学生的歌唱欲望，发挥学生的主观能动性，调动学生的审美情趣，并努力使之成为自己的兴趣中心，让学生依靠自己的力量积极主动地去发现、研究、探索，从而有效地帮助学生增强歌唱的信心和学习的乐趣。这样，学生才会由不成熟到成熟，由失败到成功，得到锻炼，思维才会灵活、多变、流畅，并具备良好的歌唱心理。

三、加强舞台实践

因为歌唱艺术是必须同听众见面的艺术，所以，歌唱者不但需要掌握科学而系统的歌唱方法和技巧，更需要加强舞台实践经验，积极地参加一些演出活动和比赛，积累舞台实践经验，增强舞台感觉和自信心，通过舞台锻炼培养自我调控能力和适应环境转换能力，这对于缺乏舞台经验的歌唱者是非常有益的。

培养良好的歌唱心理是歌唱教学与学习中很重要的部分。心理学与歌唱有着密切的联系，歌唱水平受到心理因素的影响与控制，同时良好的心理又可促进歌唱水平的发挥，二者相辅相成、相互依存。歌曲作品的感情、美好的艺术表现和处理方式，作者在作品中表现出什么样的情感及内涵，歌唱者都要清楚明确地了解并准确把握，并迅速投入到歌曲之中，深刻理解歌曲的思想内容，只有这样歌唱者才能声情并茂地演唱并深深地感染观众，更好地完成歌曲作品。而这一切，都是受到心理因素的影响和作用。

歌唱不仅是简单的发声，也是整个身体的运用。歌唱艺术的能力就是顺利完成歌曲演唱活动的心理表现。同时，歌唱与心理也是紧密联系又相互作用的有机整体。演唱者除了要具備丰富的音乐知识，良好的文化修养和较高的表演才能外，还需要具备一种正确的心理状态，只有扫除心理障碍，实现自我调节和控制，才能做到声情并茂，情自心生。所以，心理素质的培养和锻炼，与学习声乐演唱技巧的训练是一样重要的，两者都是不可或缺的。

参考文献：

[1]邹本初.歌唱学[M].人民音乐出版社，2007.

[2]沈湘.声乐教学艺术[M].上海音乐出版社，1999.

[3]罗小平，黄虹.音乐心理学[M].三环出版社，1989.

[4]薛亮.歌唱的艺术[M].中国文联出版公司，1987.

作者简介：

王 丹（1981-），女，黄淮学院音乐学院讲师。毕业于南京艺术学院舞蹈编导专业。

基金项目：黄淮学院教改项目《音乐表演专业课程内容改革问题——以<声乐表演>课程为例》的研究成果。课程号为：2014XJGLX0202。