二郎腿跷得不?
2017-03-23○
农村青少年科学探究 2017年12期
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问号粉碎机:跷二郎腿对健康有危害吗?有什么危害呢?
从医学角度讲,当人们坐下时,跷二郎腿可以调整人体的重心,使人们坐着的时候更加稳当;其次,跷二郎腿可以暂时缓解下肢和足底肌肉,使肌肉群得到短暂的放松。还有,跷二郎腿看上去更潇洒,所以很多人,尤其是男士喜欢跷二郎腿。
但有专家认为:长时间跷二郎腿会引起人体病理改变,比如,可以引起脊柱侧弯变形,进一步引起腰背部疼痛;影响男性的生殖健康,影响精子生成及质量,甚至会加重原有的前列腺疾病;诱发甚至是加重原有的下肢静脉曲张等。我们就此一一分析如下:
第一,关于跷二郎腿引起脊柱变形,导致背痛。当人们在跷二郎腿时,脊柱左右的受力是不均匀的,极易造成腰椎与胸椎压力分布不均,引起脊柱变形,脊柱左右的软组织被动地失去平衡,长期如此,就可能会引起脊柱的侧弯,有的则会导致腰椎间盘突出,尤其是处于生长发育期的青少年。同时周围的软组织被动牵拉,久而久之,背部肌肉劳损,容易出现无菌性炎症,导致背部疼痛,形成慢性腰背痛。
第二,跷二郎腿时间太长可以引起下肢静脉曲张。久跷二郎腿,由于双腿互相交叠,跷起来腿的后部及腿窝处静脉受压,妨碍腿部血液循环,静脉回流受阻,静脉压力增高,久而久之容易造成下肢静脉曲张,严重的会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血等其他疾病。另外,个别人会因腓总神经长时间受压缺血,导致运动和感觉功能受损,可出现下肢麻木、酸痛,甚至突然不能行走的后果。……
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