姚璐

描述一下你的典型的一天是怎么安排的

减掉12个小时睡觉和起床过程。不工作就很随性，工作时就会起早。

一般每天醒来的第一个念头是什么

想吃什么，饿不饿，几点吃饭。

一天中的什么时刻觉得最惬意、最享受

睡前。看书，看电视，和朋友聊天，自己的时间。

一天中的什么时刻是你不那么喜欢的、不那么舒服的

起床。从小到大都很困难。以前要上学就觉得很难，不管睡多久起床都需要一阵子才真正醒。

除了工作，业余时间会做些什么？一般都在什么时间做这些事情

养鹦鹉，安装二手脚踏车，运动……先喝咖啡，下午1点运动，运动完吃晚餐。上午起来就换了一个脚踏车的手把。

在拍《绑架者》之前，你似乎在一个“半隐退”状态中。为什么选择长时间休息？在休息状态下，你的一天一般如何安排

我不喜欢曝光，也因为没有够有兴趣的本子打动到我。在休息的状态下，我一天就睡到饱，去修理浴缸、清理房间什么的。

描述你在拍摄《绑架者》时度过的最难忘的一天

第一天跑步的戏份，从花棚跳过去，至少拍十条十一条，换景要一个小时，跑了不止一百条，冰块冰敷，第二天又有打斗戏。运动过度连站起来都难了。

你在许多人眼中都是非常有魅力的男士。你觉得，男士的魅力来自于哪里

討人喜欢吗？互动才会觉得有魅力，charming不是外表，是让人家对你有好感，因为我不是女生，我无法判断男士的魅力，哈哈。首先我觉得基本礼貌很重要，其次是智慧，不一定要太聪明，可是看起来会动脑筋，还有就是幽默感，接受幽默和表达幽默。