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少女18岁前不宜戴胸罩

2017-03-15

妇女生活 2017年3期
关键词:胸罩淋巴乳头

“胸罩之所以會成为女性的专宠,一方面是防止乳房下垂,另一方面是为身体健美所需。”武警总医院乳腺科副主任徐红告诉记者,“但遗憾的是,现在越来越多的女性因为胸罩穿戴不适而让乳房受了伤。可以说,胸罩已经成为乳腺疾病的重要诱因之一。”

现代女性戴胸罩十有八九都存在误区:大小不合适让乳房长期受压、血液循环不畅;戴胸罩时,习惯托着下乳房破坏其自然状态影响新陈代谢功能;选用有钢托的胸罩正好堵住淋巴回流部位;图漂亮不看材质,使乳房长年处于密闭空间,呼吸不到新鲜空气。

徐红说:“千万不可大意,随着时间流逝,这些都会成为乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺癌等乳房疾病的‘导火索,给女性带来无法想象的伤害。”因此她建议,佩戴胸罩应该遵循以下几个原则。

首先,戴胸罩时间不宜过长,每天不能超过8小时,更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以做做扩胸运动或抬起上肢,促进血液循环。

其次,选用棉质胸罩,化学纤维胸罩容易诱发皮肤过敏,透气性差。人活动时,胸罩会不断摩擦乳头,胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺,时间长了,会堵塞乳腺和乳头,诱发乳腺疾病。

再次,选用宽松的胸罩,最好比自己乳房大一号。长期戴过小过紧的胸罩,会影响局部血液和淋巴循环,诱发各种乳腺疾病。

最后,不同年龄段要选择更适合自己的胸罩。青春发育期时能不戴则不戴,因为此时不可能出现乳房下垂现象,建议18岁以后再戴。胸部较大的女性,内衣肩带要宽一些,否则会使肩部的承托力度不平均,加重肩背负担,长此以往会导致背疼或胸部下垂。

另外,哺乳期一定要戴胸罩,因为喂奶的关系,此时女性乳房一般会胀满,容易下垂,戴胸罩是保持体形非常重要的环节。50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的胸罩,以防给乳腺疾病提供温床。

(刘丽娟)

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