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探讨如何在中学篮球教学中渗透战术意识

2017-03-11

文化创新比较研究 2017年30期
关键词:运球投篮基本功

杨 诚

(江苏省丹阳高级中学,江苏丹阳 212300)

在中学篮球教学中,由于学生的体育能力有限,教师既要重视学生的篮球基本功训练,同时也要注重战术教学,提高学生的篮球战术素养,进而提高学生的篮球综合能力[1]。

1 打牢运球根基,夯实战术配合基础

在篮球运动中,各项基本功的训练是非常重要的,并且基本功的训练应该采取一定的科学策略,要想进行有效的战术渗透教学,必须重视篮球基本功教学,特别是运球教学[2]。在之前的中学体育篮球教学中,老师对于基本功练习的重视程度不够,单纯将关注点放在战术配合上,影响了体育教学的整体质量。在篮球运动中,控球是非常核心的技术。而控球技术也是最难训练的,需要调动身体的多个器官,并且应该具有较强的手部和腿部基本功,只有熟练的掌握篮球的控球技术,才能更好的实现进攻得分。因此,对控球技术的练习,可以有效提升运动员的腿部和手部基本功,对于眼部基本功的练习也能起到较大的促进作用。在中学体育篮球教学过程中,老师可以通过手部持球、胯下运球等方式训练运动员的控球技巧。比如胯下运球过程中,老师应该指导中学生降低身体重心,运用前后交叉的方式不断的运球,一直练习到中学生可以在眼光直视前方的情况下,仍然能够进行交叉运球。

2 结合学生兴趣,提升战术能力水平

在开展中学篮球教学时候,要结合学生的兴趣和关注点,以战术意识培养与配合来说,老师先通过播放视频——比较精彩的NBA比赛,学生在欣赏的同时受到启发,让各种战术留在的脑海里。针对教学目标,教学重点、难点,提出问题、回答问题、解决问题[3]。如“遇到当对手堵截前进路线时,无法突破并丢了球,造成这些的原因是什么?“什么情况下运用这一技术?”、“变向时与换手后拍球的部位相同吗?”、“这一连贯动作有何目的?”、“怎样才能做到突破时隐蔽、快速、连贯?”、“除了今天学的变向运球,还知道哪些变向运球?”从而激发了学生思维的发散性,让学生借助已知战术去探索未知战术,达成突破教学的重难点,及时捕捉学生的学习掌握情况来调整教学策略,化难为简,弱化篮球教学的难度,许多问题得以顺利解决。

3 重视运动项目开发,有效渗透战术意识

提升篮球战术渗透效果,中学体育教师应将着力点放在有效开发与利用篮球教学黄金时间上。篮球课堂活动是提高中学生战术意识的有效方式,也是提高体育教学水平的重要保证,因此在课堂上中学教师可以采用篮球竞赛、篮球表演等形式,提高学生的参与热情,帮助学生找到体育学习的乐趣。随着网络信息的不断发展,越来越多的多媒体软件走入体育教学的视野,为中学篮球教学带来的了新的发展[4]。微课、云平台已经成为体育理论学习不可或缺的方式,那么中学体育教师就要转变自身的认识,提高软件体育与课件制作的能力,让中学体育课堂更具活力,有效渗透篮球战术教学,提高学生主动参与的积极性,促进中学篮球教学的发展。

4 开展篮球合作学习,提升战术实践能力

在传统的中学篮球教学模式之下,学生在学习过程中都是相互独立的个体,并且互不干预,这对于正处于教育关键阶段的中学生来讲,并不是值得提倡的教学形式。合作学习是一种较为新颖的教学形式,如果能在中学篮球教学过程中得到较好的应用,将改变传统教育形式存在的缺陷和弊端,培养学生扎实的战术意识[5]。合作学习强调学生在篮球运动的时候相互配合,共同完成老师布置的战术任务,在此过程中,学生以小组或者团队的形式,通过相互之间的分工和配合,有效发挥自己的篮球想象力,调动自身的篮球技术知识储备,这本身就是一个锻炼和巩固所学知识的过程,与以往的教学形式相比,合作学习不仅能够有效提升中学篮球教学质量,调动学生学习知识的积极性,而且能够在很大程度上培养学生的团队协作意识和战术合作能力,对于学生综合体育素质的全面提升也具有十分明显的作用。

5 科学划分层次,提升篮球战术教学针对性

在中学篮球战术教学实践中,老师应该对分层教学法给予重点关注,因为这是一种行之有效的体育教学方式,然后在充分重视分层教学的基础上,对中学生进行科学合理的层次划分,这也是分组分层教学能否起到预期作用的关键。由于中学生的成长背景和身体素质都各不相同,因此在进行篮球战术学习的过程中也会出现较大的差异,这种差异就是老师进行层次划分的基础。在中学体育教学实践中,老师应该在日常的体育教学中注重观察学生的学习特点,了解每个学生的学习情况和身体素质状况,必要的时候也可以进行一定的体能测试,更好的掌握学生的学习情况。然后老师可以将学生按照篮球基础水平和身体素质,分成不同的组别和学习层次,每个层次学生的整体水平大体相当,然后在接下来的篮球教学实践中,根据划分的层次,开展针对性的篮球战术教学。可以说,科学合理的层次划分中学篮球战术教学应用分组分层教学法的关键步骤,因此老师应该对此给予重点关注,提升篮球战术渗透综合水平。

6 把握投篮核心,最终提升得分能力

投篮是篮球运动中的关键技术,也是得分的重要保障,之前所有的战术教学,都是为了最后的投篮得分做铺垫,因此,投篮技术的练习对于中学篮球教学来讲也是至关重要的。投篮的动作应该尽量标准化,手臂在身体的上前方,将篮球托住,以能够自然屈伸为标准,上臂和前臂之间成九十度角,同时手腕应该尽量同上臂保持平行,然后以脚掌作为支撑,通过全身的力量将篮球投出,并且应该使整个动作一气呵成。老师应该在课堂教学过程中督促学生用标准的动作进行大量投篮练习,直到掌握投篮的基本技巧和发力方式,形成良好的投篮手感,从而有效提升投篮的准确度。如果有必要的话,老师还可以将投篮动作进行分解,让学生充分把握每个动作的要领,进而养成标准的投篮习惯。

7 结语

综上所述,在中学体育篮球教学过程中,老师应该对学生篮球战术教学给予足够重视,不断创新和改进战术教学形式,不断加大控球技术和投篮技术的练习强度,夯实学生基础,进而进行战术渗透,让每个学生都能掌握篮球技术的基本要领,促进篮球教学质量不断提升。

参考文献

[1]唐海龙.浅谈中学篮球运动员战术意识的培养[J].科学导报,2014(16):239-239.

[2]施琳.论中学生篮球战术意识的培养[J].中国科技信息,2017(22):361,363.

[3]王宏.中学篮球教学训练中学生战术意识的培养[J].运动,2014(12):114-115.

[4]贾志敏.对中学篮球教学战术意识培养的研究[J].考试周刊,2015(74):133-133.

[5]何淋淋.论中学篮球训练中战术意识的培养[J].民营科技,2017(2):68.

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