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老要时髦少要乖

2017-03-06陈永江

金秋 2017年23期
关键词:美化有益时髦

文/陈永江

老邱退休以后喜欢“捯饬”自己,他请女儿做自己的形象顾问,经常穿着时尚的休闲装,如白色夹克、浅色衬衣等,配上适合的发型,还会搭一副墨镜,人显得格外精神。72岁的他称自己是“逆生长”,打扮打扮至少年轻了10岁。而有人却在他背后指指点点,嘲笑他“打扮得花枝招展”,说,老年人了,头发白了,脸皮皱了,与其费尽心机打扮成“老妖怪”,倒不如顺其自然呈现本来的“老态”。

其实,“美”不是年轻人的“专利”。心理学研究证明,老年人讲究穿戴打扮,对激发自身的精神情趣是十分有益的,可使老年人浑身充满活力,精神振奋,产生一种向上的心理,这对调节老年人的精神、神经内分泌紊乱以及免疫功能,均有良好的促进作用。医学研究也发现,老人心情愉快时,机体内可分泌较多有益的激素酸,这些活性物质能促进机体的血液循环,使内脏器官得到充分的氧气和营养供给,有力地促进组织器官新陈代谢过程;使神经系统细胞兴奋,延缓大脑的衰老进程;还可使老人容光焕发、青春常在。

的确,人到老年适度“老来俏”,不仅是个人身心健康的需要,也是现代社会文明的需要。白发一经染黑,就显得年轻许多;胡子勤刮,可使颜面保持整洁,容光焕发;穿上一套漂亮的衣服,可让自己时尚年轻。“老来俏”不仅美化了自己,增添了精气神,而且也美化了社会,还利于社交活动。新时代的老人,应该把心态放年轻些,把自己打扮得漂亮些,给家人、亲友、邻里一个新形象,也给自己一个好心情,快快乐乐诠释夕阳红。

“老来俏”要持好心态。人的年龄,有实际年龄与心理年龄之分:实际年龄的增长是不可避免的客观规律,但心理年龄却各有不同。“我已衰老”与“我不算老”是两种截然不同的心理暗示,所带来的精神面貌也完全不同。人至老年,千万不能感到夕阳西下,暮色笼罩,万念俱灰,坐以待毙,而应该自信人生200年,像前面所说的老邱那样,70还是小年轻,漂漂亮亮度余生。

“老来俏”要内外兼修。穿衣打扮的同时,还要坚持学习,既让思想与时俱进,也让知识不断累积,通过学习,可以掌握更多老年保健和美容与化妆的常识,可以追赶时尚潮流。还要适当的运动,因为适当的运动能够使老年人保持体型的健美,打扮起来更好看。

谚语说,“老要时髦少要乖”。生活本来是美好的,愿老年人都做热爱生活的人,勇敢追求“老来俏”。

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