蕊　红

张磊和刘丽是一对已近知天命之年的中年夫妻。随着年龄的增长，人到中年的张磊，渐渐感到性生活时，不但有点力不从心，而且快感也不如年轻时强烈。

对此状况，张磊咨询过医生，也吃过药，但效果不大。后来，他将心里的苦恼说给一个要好的朋友听，朋友听了不以为然地说：“老张，这个是自然现象，你不行说明你性功能衰退了，你都快到五十了，那方面力不从心很正常。以后看开点，顺其自然就行了。”

听了朋友的话，张磊心里豁然开朗。是啊，自己已近知天命之年，跟年轻人不一样了，那方面不行就不行了吧，与其强求徒添烦恼，还不如顺其自然。有了这个想法后，当长期没有性爱的妻子忍不住向他发出性信号的时候，他或者借口身体不适，或者故意岔开话题，顾左右而言他。久而久之，他对性的回避严重伤害了夫妻感情。渐渐地，两个同处一个屋檐下的夫妻形同路人，再没有心灵上的交集。这样的生活过了一年后，不堪忍受内心孤独的妻子向他提出了离婚，到此时，张磊才悔不当初。

与张磊和刘丽的劳燕分飞不同的是，同样是中年夫妻的李兵和伊佳，却在人到中年后，感情历久弥坚。由于性生活和谐，他们在彼此眼中变得更加有魅力。人到中年后，他们同样遇到了张磊夫妻遇到的问题，但他们解决的办法是，在注重性保健，积极养生的同时，认真对待每一次性爱。针对中年性爱慢热的状况，他们十分注重触觉刺激，增加了性前戏的时间，从而充分激发了双方的性激情。这样既让对方得到性爱的享受，同时也让自己得到性快乐。性和谐极大地增进了夫妻感情，两口子天天出双入对，感情好得令年轻人都羡慕。

有性专家说过，读懂性爱，婚姻才会稳固。相比于张磊夫妻，李兵夫妻俩是有智慧的。他们的感情之所以历久弥坚，是因为他们读懂了性爱，和谐的性爱有效地促进了他们的夫妻感情。而张磊夫妻俩劳燕分飞的原因，则是误读了性爱，致使两人之间缺少了和谐的性爱这个心灵的黏合剂，渐行渐远。而性要和谐关键是了解和互谅，因为人到了中年，男女双方的身体、生活方式和性反应都发生了变化，而要适应这种变化，中年夫妻的性生活就需要进行一些调整。

男性年轻的时候，激情像火一点就着。而女性的性感受最佳状态则是接近中年的时候。随着男性进入中年，生理的衰老使性节奏也由快变慢，需要更多时间才能达到性高潮，强度也不如以前。但这样一来，丈夫的慢热恰好与妻子的慢热合拍，其性节奏与妻子的就会比较接近。对妻子来说，丈夫的性爱节奏与其达到了同步，这种细水长流式的慢热的性爱，让她的性感受达到了最佳状态。

有调查显示，在男性中，认为性爱带来身心满足感的中年男性所占比例超过任何一个年龄段的男性。人到中年，在性爱频率下降的前提下，应该更重视性爱的质量。配偶们需要认识到：每次性爱对于双方来说都是珍贵的，双方应该积极参与和充分享受。因此，关系牢固的夫妻总是较少强调频率而更重视质量，中年人会对这一次或那一次性爱记忆犹新、回味不尽。当性爱不再是家常便饭时，每一次性爱对夫妻双方来说都会变得更为重要。

读懂性爱，我们的婚姻才更加稳固。中年夫妻切记，人到中年，不要因为体能的衰退而放弃享受属于你的性快乐，美好的性爱会给你的婚姻锦上添花。