文/陈宗伦 包育晓

你的口腔老了吗？

文/陈宗伦 包育晓

我们的身体任何部位变老都会出现一些衰老症状。英国牙科专家默文·德鲁安博士创立了一套全新的测试法，通过评估牙釉质侵蚀、牙齿裂纹、变色等牙齿老化信号，可计算出你的口腔年龄。

通常世界卫生组织认为这样的牙齿才健康：牙齿清洁、无龋齿、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。那么，如果你的口腔平时护理欠佳，出现牙齿衰老的情况时，就要注意。现在，请回答以下6个问题，来检测你的牙齿衰老情况。

1. 面对镜子微笑，你会如何形容自己的牙齿?

A. 洁白无瑕，和眼白一样白。

B. 已经出现了一些微小的裂缝和缺损，眼白比牙齿更白。

C. 出现明显的小裂缝和缺损，牙齿颜色加深或发黄。

2. 下面哪句话最能准确描述你的牙龈？

A. 总是保持粉红色，很健康。

B. 很健康，但似乎没有过去那么坚固，刷牙时偶尔会出血。

C. 医生说我的牙龈出现萎缩，有牙周炎。

3. 吃东西或喝饮料后，你会立即刷牙吗？

A. 我会待一会再刷牙，特别是吃过酸性食物之后。

B. 我通常会在吃完早饭后刷牙，但尽量避免在喝果汁等酸性饮料后刷牙。

C. 我从来没想过吃完东西后应该刷牙。

4. 照镜子时，嘴唇放松（不笑）的情况下，你能看到露出多少牙齿？

A. 能看到很多（约3毫米）。

B. 刚刚能看到（约2毫米）。

C. 几乎看不到（约1毫米）。

5. 你的牙齿坚固程度如何？

A. 全是“原装”，近期不会出现牙齿脱落。

B. 我补了几颗牙，有一颗（或两颗）很快可能脱落。

C. 牙齿问题很多，已经掉了一颗（或两颗）。

6. 吃冷的或热的食物时，牙齿感觉如何？

A. 感觉好，不担心冷热过敏。

B. 遇热或遇冷时，偶尔会感觉疼痛。

C. 很敏感，有时会破坏享受美食的兴致。

结果分析：

答案多数选A：说明你的口腔年龄为20岁或更年轻。健康的牙釉质、粉红色的牙龈、自然洁白的牙齿会使口腔更年轻、更健康。

答案多数选B：表明口腔已经表现出中年磨损迹象。牙釉质侵蚀、牙龈退化、牙齿明显磨损、牙齿颜色变深，都表明口腔衰老速度超过实际年龄。

答案多数选C：表明口腔年龄正步入老年化。牙釉质侵蚀、牙龈萎缩严重、牙齿磨损或破裂、牙齿变黄、脱落或过敏，都是口腔衰老速度严重超过实际年龄的信号。