墨子+阿紫

昔者，楚灵王好士细腰。故灵王之臣，皆以一饭为节，胁息然后带，扶墙然后起。比期年，朝有黧黑之色。

（战国《墨子·兼爱中》）

【注释】

①胁息：屏住呼吸。 ②带：束带。