随着手机、电脑等移动终端的广泛应用，颈源性头痛作为头痛的一个重要类型，发病率逐年上升，且发病年龄有降低的趋势，引起国内外专家的普遍关注。专家建议，长期遭受头痛折磨的患者查一下颈椎，看看自己的头痛是否属于颈源性头痛。

颈源性头痛是一种复杂的临床综合征，病因及发病机制复杂，容易反复发作。专家建议人们做好预防和日常保健，平时保持良好的学习工作姿势，尽量仰卧睡眠并正确选择和使用枕头，注意颈肩部保暖，加强颈部的锻炼。

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