王博

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）01-000-01

摘 要 我国教育体制不断改革，如何在新的教育形势下加强初中体育教育，综合提高学生们的身体素质，已然成为初中体育老师们的首要难题。既不能揠苗助长，也不能坐视不管，只有依据学生们的身体情况，从实际出发，由易到难地有针对性地开展训练。本文从四个方面进行详细阐述，力求为初中体育教育事业做出力所能及的贡献。

关键词 中考体育考试 身体素质 训练方法

近年来，我国越来越重视对学生的综合素质的培养，各地区积极响应号召，体育测试已经成为初中学业水平考试的必考项目之一。但是因为巨大的课业压力，很多学生缺乏体育锻炼，身体素质偏低，因此，如何有效提高中学体育的教学质量，加强对学生的教育，成为了每一位初中体育老师的研究方向。

一、未雨绸缪，尽早开始准备

如今，体育成绩已经被计入中考总成绩当中，其分数的高低也会对学生造成影响，因此，它的地位和数理化生等文化成绩同等重要。对于体育考试的训练，切不可临时抱佛脚，而是应该从学生刚入校起，就对其进行思想教育，让他们尽早意识到体育成绩的重要性。不仅仅是为了参加中考，更是为了能让学生们拥有一个健康的身体。

二、因材施教，采用适宜的方式

每一个学生的身体情况大不相同，因此，老师在平时的体育素质训练中，应该先充分了解学生的身体素质状况，从实际情况出发，尽可能针对每一个学生制定适合其训练的教学方法，若有极个别特殊情况，一定要不惧麻烦，对其进行耐心的个别指导。……