有“颜”食物的四宗罪
2017-02-07梁峰
烹调知识·原创版 2017年2期
梁峰
近几年来各大食物都开始做的很有“颜”,这也是提升顾客的食欲的一种方法,例如马卡龙、糖果、蛋糕等,主要以甜食为主,而且大部分都是小孩子最喜爱的甜食食物,虽然靓丽的颜色都是得到生产许可的的食品色素添加剂,毕竟是化学添加剂,长期食用还是会对健康造成危害。虽然都是食用色素,但食多了会对健康造成威胁。
食用色素
如果你知道人工色素是从石油中提取的,你还能够放心大胆地食用吗?添加了人工色素的食物大多颜色艳丽,而且会在包装上注明有添加人工色素。浓缩果汁、调味酱料、糖果、奶酪、速食、烘焙糕点、果冻、汽水中通常都含人工色素,购买之前先阅读说明,尽量选择不含色素添加剂的产品。
食品的色彩是食品感观品质的一个重要因素。人们在制作食品时常使用一种食品添加剂——食用色素。使用的食用色素有天然食用色素和合成食用色素两大类。
天然食用色素直接从动植物组织中提取的色素,对人体一般来说是无害,如红曲、叶绿素、姜黄素、胡萝卜素、苋菜和糖色等,就是其中的一部分。
人工合成食用色素 用煤焦油中分离出来的苯胺染料为原料制成的,故又称煤焦油色素或苯胺色素,如合成苋菜红、胭脂红及柠檬黄等等。这些人工合成的色素因易诱发中毒、泻泄甚至癌症,对人体有害,故不能多用或尽量不用。
红色 红色3号(赤藓红)来自于荧光酮,红色40号(诱惑红)来自于石油,糖果、糕点和冰沙中常用这两种色素。……
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