吴运芹

有研究报告显示国内正常宝宝中乳糖酶缺乏率将近5成，而高达88%的婴幼儿在腹泻2周后会出现乳糖不耐受症状。很多母亲会因为宝宝出现乳糖不耐受放弃母乳喂养转而选择无乳糖配方的奶粉。其实，完全不必这样做！

什么是乳糖不耐受？

乳糖是一种碳水化合物，是人体必需的重要营养物质，宝宝每天喝的奶（包括母乳和牛乳）中的糖类主要是乳糖。乳糖的消化和吸收需要乳糖酶，当乳糖酶缺乏或分泌少时，母乳或牛乳中的乳糖就不能被完全消化分解，宝宝就会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，这就是乳糖不耐受。

宝宝乳糖不耐受的原因

乳糖不耐受症依照病因可分为先天性、原发性、继发性和发育型4种类型 。

先天性乳糖酶缺乏症非常罕见，属于常染色体隐性遗传病。这种宝宝体内乳糖酶完全缺乏，不能消化乳糖，多在生后喂奶不久就频繁出现呕吐、腹泻，需要一种特殊的、不含乳糖的婴儿配方奶粉喂养。

原发性乳糖酶缺乏也称“成人起病”的低乳糖症，在断奶以后的大宝宝和成人中较常见。随着年龄增长，尤其是在中断奶类摄入后，小肠乳糖酶活性会逐渐降低或消失，从而在进食含乳糖的奶类或奶制品后，出现一系列乳糖不耐受的症状，在亚洲人群中发生率较高。

继发性乳糖酶缺乏是指由于各种原因损伤了小肠上皮而导致的暂时性乳糖酶活性低下，是小宝宝中最常见的类型，常常由腹泻引起，尤其是轮状病毒肠炎导致的继发性乳糖不耐受发生率最高。……