赵冬梅

天津中医药大学管理学院，天津 300193

疗愈被控制的内在小孩

赵冬梅*

天津中医药大学管理学院，天津 300193

在孩子成长的过程中，与父母的关系模式会被内化，成为心理上的内在父母和内在小孩。研究表明，在中国，67.1%的家长曾对孩子进行情感虐待。常见的虐待方式有：忽视，否定，贬低，指责，欺骗和控制。被控制的孩子在心理和行为上会表现出低情商，低自我价值感，行为退缩等特点。通过疗愈受伤的内在小孩，成长为一个心理健全的人。

内在小孩；被控制；自我疗愈

在孩子成长为大人的过程中，与父母的关系模式会被内化，成为心理上的内在父母和内在小孩。长大了即使与父母在空间上分离了，父母的养育方式已经内化成为人格品质。后精神分析学派的客体关系理论认为：人格就是一个人内在的客体关系，即一个人的”内在小孩”与”内在父母”的关系比如自信，就是一个人的内在小孩对获得内在父母的爱充满信心，比如自卑，就是内在小孩不相信自己能够得到内在父母的爱[1]，原生家庭的影响会影响孩子一生。甚至在没有自我觉知的情况下，成为家庭中代代相传的情感模式，破碎的情感带来的心理创伤，会带来各种各样的现实问题和社会问题，比如缺乏爱的能力，缺乏人际交往的能力，甚至带来社会功能的丧失[2]，还有暴力倾向，情绪冲动犯罪等。

对孩子的富养不是物质上的过度满足，而是指爱的充分满足，换言之，不管穷养富养，不能缺着爱。……