◆李巨才

（兰州市永登县龙泉寺镇世华小学）

实施积极心理干预重塑美好心灵

◆李巨才

（兰州市永登县龙泉寺镇世华小学）

据调查显示，我国小学生心理健康状况令人担忧。 目前，我国的心理疾病患者约有1600万，其中，有13%左右的患者是在儿童、青少年时期发病；而20%～30%的家庭中均有心理精神问题的存在，且大多数是儿童。 从现实生活里出现的许多社会现象都显示出，小学生的心理健康教育应引起全社会的关注，特别是学校教育更是要担当起重任。

小学生 心理健康 积极 干预

一、积极心理学的概念

积极心理学是指利用目前心理学方面已比较完善和有效的实验方法与测量手段，来研究人类的乐观、希望等积极健康心理品质的一个思潮。 积极心理学所强调，教育并不只是对学生纠正错误、改造问题、克服缺点，而主要是发掘、研究学生的各种积极品质（其中包括外显和潜在的品质），并力求在实践中对这些积极品质进行扩展和培育。

从积极心理学的概念可知其理论与教育应该培养学生所具有主体意识、公民意识、社会意识、责任意识等相契合，因此利用积极心理干预来重塑学生的美好心理是学校教育中常用的方式和方法。

二、实施积极心理干预的方式

1.创设积极的校园环境

校园文化是学校的一个形象，一方面，它起着陶冶学生情操、规范学生行为的作用；另一方面，通过激发师生对学校的认同感、使命感和归属感，从而形成强烈的向心力、凝聚力和群体意识。 通过创设积极的校园环境，对学生心灵能够起到潜移默化的教育作用。

显形的校园文化主要体现在学校的环境，学校可以通过在墙面、宣传栏等地方悬挂对学生起到激励作用的名言警句或者是对学生的言行进行规范的句子，让学生眼睛所看到的每一面墙都对学生的心灵都有启迪作用，从而在潜移默化中，他们明白了教育的意义与目的，从而形成一种积极向上的人生态度。

2.开设主题活动课

班集体定期召开相应的主题活动课对于塑造学生树立正确的世界观、人生观和价值观是一个很好的途径。班主任在设计主题的时候要把握住关键几点：一是把握最新的社会动向；二是要抓住现阶段学生心理特征，如学生的思想矛盾、关注的生活热点，等等。 根据这些要点进行有针对性的设计活动。 让学生在寓教于乐中接受到教育，促使学生的个性朝着积极乐观良好的方向发挥和发展，而将消极悲观不良的个性进行抑制和排斥，使学生通过活动课不断完善自我形象。

3.有效利用班规班纪

根据学校的校规校纪，班集体可以视自身情况而制定具有本班特色的班规班纪。 教师在班规的制定时必须要求全员参与，全员认可，全员遵守。 全班一起制定班规，让学生都能够参与其中，并且在执行的时候学生也就更配合。 每一个学生都是有生命的个体，而且小学生天真活泼，对周围的事物充满好奇，但基本上都没有自制力，所以班规班纪的制定也要考虑到以人为本，教师根据学生制定的情况加以修改或补充，以积极的方式帮助学生改正错误。 如“犯了小错误，要给大家唱支歌，犯了大错误，要为班级做件好事”“感恩就要大声说出来”，等等，这些都在促进学生形成积极的思维方式与行为方式。

4.设立心理辅导室

设立心理辅导室，以学生个体或小组为对象。 一方面，接受学生的主动咨询；另一方面，教师主动找心理健康存在问题的学生进行引导。 心理辅导室的教师定期到各个班级进行宣传教育，主要是让学生学会自我调节的方法：（1）学会放松。 知道紧张也是一种正常的心理现象，是能够通过想象转移意力的，还可采取调整呼吸、运动、听音乐、唱歌、阅读，睡觉等多种方法进行调节放松；（2）学会倾诉。 使小学生明白遇到问题要学会求助。 在学校可以找老师、心理辅导老师倾诉；在家里可以找长辈、亲友倾诉；在班级上也可以找同学倾诉。 无论遇到何事，在何时都要学会找人倾诉；（3）学习写日记或周记。 如果某些事自己不愿意面对面向别人倾诉，小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字记录下来，对心理健康成长有很大的帮助。同时，教师和家长要注意必须尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。

5.协助家长构建积极健康的家庭环境

家庭环境对一个人的影响是十分大的，帮助家长构建积极健康的家庭环境，引导家长关注学生积极心理品质的形成显得尤为重要。 我们可以邀请一些心理专家来学校进行学生心理健康的讲座，让家长参与到讲座中，以引起家长对学生心理健康的重视，引导家长对学生进行正确、理智的家庭教育，营造出积极健康的家庭教育环境。

三、结语

学校教育的责任就是为学生奠定幸福人生的基础，教师在教育过程中要把每一个学生都当作可塑之才，去尊重、信任、爱护学生，尽最大的努力，通过多种途径去培养学生积极心理品质，并由此转化为学生行为，培养性格自信、心智健全的学生。 重塑心灵的他们必然会热爱祖国、热爱学校、热爱班级体、爱同学，他们的生命之花就会在学校幸福绽放。

[1]陈章龙，周红.基于折衷模式下的学生心理危机干预策略[J].南京师大学报，2009，(05).

[2]张海燕.高职新生心理健康U P I调查分析[J].职业教育研究，2009，(07).