刘排

(沈阳体育学院运动训练学院篮球教研室 辽宁沈阳 110102)

2016年里约奥运会中国女篮防守篮板球能力研究①

刘排

(沈阳体育学院运动训练学院篮球教研室 辽宁沈阳 110102)

保护后场篮板球技术是当今篮球运动的重要技术组成部分,素有“得篮板者得胜利”的说法,它是球队攻守转换的关键,是球队防守好坏参照的一项重要指标,后场篮板球的好坏,直接反应一支队伍防守质量的高低。通过对31届里约奥运会女篮B组所有参赛队后场篮板球保护的比较分析,找出中国女篮抢获后场篮板球不足之处,弥补自身差距,为今后中国女篮在训练与比赛中提供一些参考。

31届奥运会 中国女篮 后场篮板球 分析

2016年里约奥约会已落下帷幕，中国女篮小组未出线，在比赛中，女篮姑娘们后场篮板球抢获表现得差强人意。小组赛5场比赛，除了与塞内加尔比赛中，后场篮板球数量多于对手，赢得了比赛，中国队与塞尔维亚后场篮板球数量相同，小比分负于对手，其余比赛后场篮板球皆负于对手，中国队都大比分输掉了比赛。所谓“得篮板者得胜利”，现代篮球运动的发展，篮板球优势是克敌制胜的重要法宝，它需要增强拼抢意识、提高脚步移动能力和拼抢技巧。该文通过文献资料法、录像观察法、数理统计法、对比分析法等研究方法，找出中国女篮在防守篮板球方面的不足，提出相应对策。

表1 中国女篮与对手身高分析

表2 中国与对手不同位置队员抢获后场篮板球情况表

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

该研究通过统计第31届里约奥运会中国女篮与加拿大、塞内加尔、西班牙、塞尔维亚、美国女篮抢获后场篮板球情况为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅了中国知网有关的女篮防守战术方面的文章、专著，通过沈阳体育学院图书馆查阅，获取大量与该研究有关的文献内容。并从FIBA篮球官方网站上下载后场篮板球数据。

1.2.2 录像法

对第31届里约奥运会中国女篮与对手抢得后场篮板球的比赛录像进行统计分析。

1.2.3 对比分析法

将中国女篮与加拿大、塞内加尔、西班牙、塞尔维亚、美国进行后场篮板球抢获情况的对比分析，找出存在的问题，提出相应的对策。

1.2.4 数理统计法

采用SPSS 17.0统计软件对所有数据进行处理。

表3 中国队与对手抢获防守篮板球方式统计

2 结果与分析

2.1 中国女篮与对手身高分析

在篮球比赛中，一个球队如果有身高优势，那么往往就是占据了比赛主动权。从表1中不难看出，里约奥运会除美国队外，中国队身高是最高的，中国女篮在选材上选择身材高大运动员从而在高度上提高球队领空作战能力，中国女篮在身高上并不逊于世界其他强队，甚至还具有高度优势，但实际取得效果并不明显，尤其是中国队在与加拿大、西班牙、塞尔维亚比赛中，身高比对手高2～3 cm，但防守篮板球的争夺，中国队并未掌握主动权，对后场篮板的保护还是不到位。如，中国队与加拿大的第一节比赛开始，加拿大队员跳球获得球权，在阵地进攻中，通过积极拼抢，两次破坏中国队抢获防守篮板，为己方从新赢得球权。

2.2 中国女篮与对手不同位置队员抢获后场篮板球情况分析

从表2中，能清晰地看见在中锋位置上，中国队场均比对手多出3个防守篮板球；前锋位置上，中国队场均比对手少4.8个防守篮板球；后卫位置上，中国队场均比对手少4.2个防守篮板球。

中锋队员主要负责抢篮板球，控制内线，不让对方轻易在内线投篮，是全队进攻和防守的轴心；中国队中锋位置与世界强队相比，后场篮板球能力具有优势，说明中国队防守篮板球主要依靠高大的内线，如，中国队与加拿大队、塞内加尔的比赛中，内线球员陈楠、孙梦然、黄红枇等人利用自己身高优势多次抢获后场篮板。

从表2中可以看出，中国女篮前锋与世界强队同位置相比后场篮板球能力最为薄弱，对手比我们高出了14个百分点，这是相当惊人的。而对手前锋队员跑动积极，利用挤过、绕过，努力拼抢篮板球，对中国队后场篮板球造成很大威胁。如，中国女篮与塞尔维亚的比赛中，对手5号前锋彼得罗维奇利用自己出色的弹跳和预判能力，全场抢获3次进攻篮板。又如，中国女篮与西班牙的比赛中，对手4号劳拉利用出色对抗和跑动，全场抢获4次进攻篮板。

中国女篮后卫与世界强队同位置相比后场篮板球拼抢并不积极，几场比赛下来，充分反映出中国女篮后卫运动员抢篮板球能力较差、意识不强，对手投完篮后不及时卡位、挡位的事实，应进一步加强与提高。如，中国女篮与塞尔维亚比赛中，对手4号拉多察，6号卡多利用自己速度快、身体敏捷，对篮板落位预判能力准，5次抢获进攻篮板；又如，中国女篮对加拿大的比赛中，对手4号兰戈蕾丝，拥有出色的冲抢篮板球能力，全场抢获3次进攻篮板，对中国队内线造成很大压力。

2.3 中国队与对手抢获防守篮板球方式分析

从表3可以看出，中国女篮与世界强队抢获防守篮板球方式的差别，中国队通过卡位获得篮板球场均只有2.4个，而对手场均为9.2个，说明对手在中国队投篮出手后，保护后场篮板球意识强，首先是卡位挡人，有目的地阻挡中国队员抢进攻篮板，中国女篮身高虽然占有优势，但多数被挡在限制区外，给对手造成的威胁太小。

中国队通过落点获得篮板球场均有14个，占了中国队防守篮板球的一大半，对手场均只有9.4个，领先对手4.6个，看似数据领先的背后，实际突显了中国女篮队员抢获后场篮板球方式单一、拼抢不够积极、保护性能差，只能依靠身高、人数优势在落点区域获得篮板球，也造成了容易被对手冲抢成功的原因之一。

中国队通过挑拨获得篮板球场均有3个，对手场均有5.2个，说明对手在拼抢篮板球时更加积极，利用冲抢、高强度对抗和连续弹跳能力弥补身高上的不足。而中国女篮选手位置保护感不强，往往在挑拨篮板球上失去先机，被对手抢个防不胜防，最终丢掉篮板球，中国女篮在这一方面训练还需要不断地加强。

3 结论与建议

3.1 结论

(1)第31届里约奥运会，中国女篮平均身高居各队第二位，身高优势明显，但在防守篮板球保护上，中国女篮的队员们争抢反应慢，对抗能力弱，抢点、抢位能力薄弱。

(2)中国女篮中锋队员篮板能力突出。前锋、后卫后场篮板球能力与世界强队相比还有很大差距。由此说明，中国女篮不同位置队员在训练后场篮板球获得能力方面还有不足。

(3)中国女篮拼抢后场篮板球方式与对手相比以落点为主。卡位、冲抢、挑拨篮板球能力不足，表明女篮队员保护后场篮板球意识薄弱，且体能存在一定问题。

3.2 建议

(1)中国女篮身高优势保持的同时，要加强队员篮板球争抢反应能力、对抗能力、对篮板球的提前预判能力的训练，重视队员的身体对抗训练，尤其加强对抗条件下篮板球抢获能力的训练，培养勇猛、顽强、敢拼敢抢的良好作风。

(2)在继续保持与发展中国女篮中锋队员篮板球能力优势的同时，提高前锋、后卫队员争抢篮板球的意识和能力，加强全队保护后场篮板球的意识，做到场上队员人人都能抢篮板，扩大篮板球控制范围，减轻内线队员篮板球压力。

(3)中国女篮抢获后场篮板球的方式需要转变，不能以被动的落点方式为后场篮板球的主要来源，首先要做到卡位挡人，通过判断球的落点利用身体挡住防守队员，做到先“挡”后“抢”，特殊情况下，宁可不抢球，也不能让对手靠近篮下；其次要加强冲抢、挑拨能力的训练。

[1]孙锡杰.15届世锦赛中国男篮与世界强队篮板球分析与对策研究[D].苏州大学，2008.

[2]刘明.我国第十一届全运会女子篮球防守技、战术运用的研究[D].首都体育学院，2011.

[3]袁野.16届女篮世锦赛中外运动员篮板球能力比较分析[D].辽宁师范大学，2011.

[4]徐秉权.25届亚锦赛中国男篮进攻、防守和篮板球技术的调查研究[D].四川师范大学，2010.

[5]世界篮球[EB/OL].http.www.fiba.com.

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.35.232

G841

A

2095-2813(2016)12(b)-0232-03

刘排(1978，3—)，男，汉，山西大同人，研究生，副教授，研究方向：篮球教学训练理论与方法。