刘博

(咸阳师范学院体育学院 陕西咸阳 712000)

陕西省高校田径队800 m跑运动员体能训练现状调查研究①

刘博

(咸阳师范学院体育学院 陕西咸阳 712000)

该文以陕西省高校田径队800 m跑运动员及教练员为调查对象,研究他们对800 m跑运动员体能训练的认知与实际训练情况。全面了解现阶段陕西省高校田径队800 m跑运动员训练中的体能状况、体能训练方法及手段,找出800 m跑运动员在体能训练中存在的问题及影响因素,提出合理化的建议。

高校 800 m跑 运动员 体能训练

800m跑是田径项目中难度较大的运动项目，随着科技的发展和训练方法的不断更新，人们对自身机能的认识越来越深化，但是对800m跑训练的真正实质缺乏应有的认识，对运动员竞技技能的提升缺乏有效的体系和充分挖掘。同时，照搬式训练模式限制了教练员的思路，影响了运动员潜能的进一步开发。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

该研究以陕西师范大学、西安体育学院、渭南师范学院、宝鸡文理学院、陕西中医药大学、咸阳师范学院这6所高校800m跑运动员和教练员为调查对象，以800m跑运动员的体能训练状况为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅相关资料和论文，对查阅和搜集的相关资料进行总结归纳，为该课题的研究奠定了理论基础。

1.2.2 访谈调查法

通过实地或通话的方式调查高校800 m运动员体能训练的方法，收集运动员相关资料和数据，为该课题提供理论支撑。

表1 运动员身高体重指数统计表

1.2.3 观察法