高向东

(边防学院 军事共同教研室，陕西 西安 710108)

军人体能训练是军人强健身体，考验耐力，增强团队意识的综合强化训练手段，是构成单兵战斗力的重要组成部分。战斗力是由人、武器以及人和武器有机结合的最佳组织形式构成，即使在信息化战争背景条件下，任何高、新、尖武器装备仍取代不了士兵强健的体魄在战场上所发挥的作用。因此，体能就是战斗力，军人只有具备了强健的体魄，才能提高特定作战环境、特定武器装备和特定作战样式的能力[1]。

1 明确训练目标

仗怎么打，兵就怎么练，这是战争决定训练的规律体现。因此，军人体能训练要服从、服务于当前军事斗争准备需要，反映部队作战任务多样化的特点，体现信息化战争对部队整体素质的要求。未来信息化条件下作战，不同军兵种、不同方向、不同类型的部队，担负着不同的作战任务，只有针对各自作战任务的需要，选择和设置训练重点，明确训练目标和方向，以最大限度地缩小训练与实战的差距，才能促进战斗力的生成和提高。

2 拓展训练内容

体能训练一般分为基础体能、基本技能和专业技能。培养新型军事指挥人才，必须加强学员在复杂气候条件下心理承受能力，这对学员体能训练提出了更高和更全面的要求。体能训练一般分为四个周期：即体能素质恢复期、基础体能训练期、军事体能提高期、保持体能训练水平期，依据各个专业的课程标准和《军事体育训练……