小孙夫妻两个相貌普通，怀孕的时候，小孙跟妻子小月说：“咱们两个相貌算是改变不了了，可是，不能让孩子也跟咱们一样，得让他高颜值。”

小月为难地说：“孩子的相貌遗传父母，这事恐怕不好改变吧。”

小孙说：“听我的，肯定行。”

第二天，小孙就买回来很多的漂亮的画和影视明星的大照片，摆放在家里的墙上。

看着这些美丽的画儿，小孙高兴地对小月说：“以后，你就天天看着这些画儿，不信肚子的胎儿不改变。”

后来，到医院进行产检的时候，小月对我说了这件事儿。

“小红姐，你说，我丈夫的这个招数有科学道理吗？我怎么总觉得不靠谱呢？”

我说：“你丈夫的做法是有一定道理的，这是视觉胎教的一种。”

“视觉胎教？”

小月觉得这个词儿很陌生。

我解释说：“视觉胎教就是利用光线等视觉刺激，为胎儿扩展视觉能力的胎教。一般来说，你可以通过画鉴赏过程，为胎儿讲解绘画知识，视觉胎教既可以使胎儿受到良好的艺术熏陶，又可以提升准妈妈的审美感受，缓解紧张情绪呢。”

听我这么说，小月高兴起来。连忙问：“那么，胎儿会不会发育得更漂亮呢？”

我笑着说：“这倒没有研究，不过，天天盯着这些美丽的画儿，肯定会有变化的。”

在产房，我们也遇到一些孕妇，认为胎教就是听听胎教音乐什么的，其实，胎教远远不止听觉，也包括视觉。研究发现，胎儿在视觉上接受的刺激也同样会对其情绪产生明显的影响。在肚子里的胎儿只能分辨光线明暗的程度，胎儿看到明亮物体的时候，褪黑激素的分泌量会下降，看到昏暗物体的时候会上升。这一点使胎儿具备了辨别外界事物明暗的本能。

胎儿对外部的光线开始产生反应是在怀孕第7个月之后开始。因此，对胎儿进行视觉胎教的时候，最好在7个月以后进行，在观赏画作的同时，进行一定的描述也可以增强刺激的效果。胎儿的脑部在有所感受的时候才会快速发育，此时全面地刺激就能达最大的效果。

色彩在胎教中的作用的第一感觉就是视觉，而对视觉影响最大的则是色彩。色彩能够影响人的精神和情绪，它作为一种外在的刺激，能通过人的视觉产生不同感受的结果，给人以某种精神作用。因此，精神上舒畅还是沉闷，都与色彩的视感有着直接的关系。可以说，不舒服的色彩如噪声一样，使人感到烦躁不安，而观看协调悦目的色彩则是一种美的享受。

根据这个道理，相对来说，准妈妈因体内激素的变化，往往性情急躁，情绪波动较大，因此，要有意识地多接触一些偏冷的色彩，如绿色、蓝色、白色等，以利于情绪稳定，保持淡泊宁静的胎教心境，让肚子里的胎儿安然平和地健康成长。不宜多接触红、黑等色彩，以免产生烦躁、恐惧等不良心理，影响胎儿的生长发育。因此，在布置孕期居室，选购日常生活用品，以及居家旅行时都要注意这个问题。

对很多人来说，欣赏图画似乎就是视觉胎教的全部内容，其实像中国结、织十字绣、折纸和陶艺等也都属于视觉胎教的范畴。靠手指来进行操作的十字绣、系中国结和折纸等，不仅能够培养人的注意力，还可以使内心很快安定下来。因此准妈妈最好能培养自己对上述活动的兴趣，并且用它们来打发平日里的闲暇时光。

无论是真实的风景还是照片，只要能让准妈妈心态平和并激发欣赏的兴趣，就可以称得上是视觉胎教最好的素材，都可以多方面刺激胎儿的发育呢。