商梓菡

从开学的第一周起，我们就开始准备各项抽考。我的主攻科目是体育，虽然体育是我的强项，但是其中一个项目的考试却让我心惊胆战。

跑步、排球、跳绳……不说第一，我样样名列前茅，可是跳远始终是我的短板。别看我身高一米六五，但我跳远的最好成绩只有一米七，如此和身高不对等的跳远成绩可把我急得像热锅上的蚂蚁。

每一个考试项目都相当严格，虽然是体育抽考，但也是马虎不得。为了在抽考中取得好成绩，平时的训练更要认真对待。

老师让我们先从蛙跳练起。蛙跳的动作看上去非常简单，就是深蹲向前跳。我自信满满地弓着腰在起点做准备，老师大手一挥，我们一个个就活蹦乱跳地火速前进。刚跳到一半，我就感觉腿有点酸了。看着近在咫尺的终点，我咬咬牙，坚持往前跳。终于，还剩不到五米的距离，可我却跳不起来了——我不得不用手撑住大腿，用尽全身力气一点点往前跳。一步、两步……跳到终点时，我一屁股坐在地上，累得气喘吁吁，动弹不得。

第二天，只要我一抬腿，都疼得直吸气。尽管如此，在接下来的一段时间里，我还是继续坚持训练。渐渐地，我适应了这个运动量，腿也不疼了。训练了一阵子，老师又给我们进行了一次测试，哈哈，我竟然跳到了一米七五！

可是，这离一米八四的目标还有九厘米呢！革命尚未成功，我仍需努力呀！这时候，老师语重心长地对我说：“你的问题就是跳得不够高，只有跳得高，才能完整地做出助力、弹跳的动作，这样自然而然地就跳得远了。想要跳得高也是需要多练习的，你练练‘跳打脚，这样能增强你的弹跳力。”

接下来的几天，我都在不停地练习“跳打脚”，早上练，中午练，就连晚上做梦我也在练。

几天后，我们又进行了一次测试。我站在起点，摆动双臂，弯曲双腿，用力一蹬……“啪”，我轻轻地落在了一米九的线上！

哈哈，从一米七蹦到了远远超越满分的一米九，短短一个月，我长“长”了！有志者事竟成，努力就会有回报，不是么？